Nwdls Tiwna

by John Myers Awst 22, 2021, 2:09 am

5 o 4 pleidleisiau

Cyfanswm Amser 10

Cwrs Cinio

Cuisine Ewropeaidd

Gwasanaethu pobl

Calorïau 359 kcal

Cynnwys show

Cynhwysion

250 g Pasta o'r diwrnod cynt
1 Gallu Tiwna
1 Gallu Corn
250 ml Hufen soi
2 llwy fwrdd Cawl llysiau organig

Cyfarwyddiadau

Ffriwch y tiwna mewn sosban. Ychwanegwch ŷd a sesnwch gyda 2 lwy fwrdd o stoc llysiau.

Arllwyswch yr hufen soi i'r sosban a'i ddwyn i'r berw, trowch y nwdls i mewn a throwch y stôf i ffwrdd.

Rysáit Pin Argraffu Rysáit

Maeth

Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 359kcalCarbohydradau: 5.6gProtein: 2gBraster: 37.2g

Ysgrifenwyd gan John Myers

Cogydd Proffesiynol gyda 25 mlynedd o brofiad diwydiant ar y lefelau uchaf. Perchennog bwyty. Cyfarwyddwr Diod gyda phrofiad o greu rhaglenni coctels o safon fyd-eang a gydnabyddir yn genedlaethol. Awdur bwyd gyda llais a safbwynt nodedig sy'n cael ei yrru gan Gogydd.