John Myers
Cynnwys
show
Cynhwysion
- 2 llond llaw Garlleg gwyllt wedi'i gasglu
- Cynhwysion ar gyfer menyn:
- 250 g Menyn, Flor de Sal, Aglio Olio Peperonico
- Ar gyfer pesto:
- Olew olewydd, finegr balsamig ffigys, Flor de Sal
- Ar gyfer lledaeniad:
- 125 g Ceuled hufen
- 125 g Caws hufen
- Blodyn halen
Cyfarwyddiadau
- Torrwch / piwrî y garlleg gwyllt yn fân gydag ychydig o olew
- Cymysgwch y garlleg gwyllt ar gyfer y menyn gyda'r cynhwysion penodol
- Ar gyfer y pesto, cymysgwch garlleg gwyllt gyda'r cynhwysion a ddarperir, mae'n blasu'n wych ar gig wedi'i grilio neu dim ond ar fara ffres
- Ar gyfer y lledaeniad, trowch y cwarc hufen gyda'r caws hufen nes ei fod yn llyfn, ychwanegwch ddŵr mwynol neu hufen os oes angen
- Newydd gasglu ychydig bach o arlleg gwyllt a pharatoi'r tri pheth blasus hyn heb bwyso'r garlleg gwyllt, gallwch chi eu gwneud i flasu. Mae i fod yn syniad.
Maeth
Yn gwasanaethu: 100gCalorïau: 248kcalCarbohydradau: 2.6gProtein: 11.2gBraster: 21.5g
