Indhold
show
Ingredienser
Kiler:
- 400 g Kartoffelkiler
- 1 spsk Madolie
- 8 stykke cherrytomater
- 2 stykke Forårsløg
- 2 stykke Svampe
- 1 at klemme Pepper
- 1 at klemme Salt
- 1 tsk Rosmarin nåle
- 2 spsk Kogevæske [saltvand, grøntsagsvand osv.]
Instruktioner
Kiler:
- Skær kartoffelbåde og vend dem i olien, skær tomater og svampe op og tilsæt dem, samt forårsløg. Læg det hele i et ovnfast fad og krydr. Til sidst smages til og lidt væske tilsættes.
- Bages i ovnen ved 180°C i cirka 20 minutter. Lad den derefter stå i ovnen længe med temperaturen slukket og brug restvarmen
- Passer godt til bøf og stegte madvarer.
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 241kcalKulhydrater: 3.4gProtein: 0.6gFed: 25.4g