in

Bananis – Klar på 3 minutter!

5 fra 6 stemmer
Prep Time 3 minutter
Total tid 3 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 5 mennesker
Kalorier 110 kcal

Instruktioner
 

Smid overmodne bananer ud?

  • NEJ .... vi laver instant bananis ud af det .... forudsætningen for dette er: hver gang en banan bliver for moden, og ingen vil spise den, skæres den i skiver og fryses - vi samler den i fryseren lidt efter lidt de "foragtede" bananer indtil den dag, hvor de så har deres "store show"

Banan is

  • Tag bananskiverne ud af fryseren og vej dem først – i mit tilfælde var det 360 gram bananskiver – tilsæt så halvt så meget (180 gram) yoghurt (det fungerer også med kærnemælk, men det bliver lidt mere flydende! ) - alt med det samme Blend eller purér med blenderen - smag til med citron og sukker og nyd ratz-fatz-isen med det samme

elegant variant til gæster ...

  • Fyld banan-yoghurtblandingen i en silikoneform og lad den hvile i ca. 2 timer. sæt den i fryseren igen - tryk så isen ud af formene, pynt tallerkenerne med friske bananskiver, chokoladesauce og lidt fløde

Tip:

  • hvis isen er længere end 2 timer. I fryseren skal det være cirka 1 time. Tag den ud inden servering og sæt den i KØLESKABET, så den får den rigtige serveringstemperatur og smager dejlig cremet igen.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 110kcalKulhydrater: 21.3gProtein: 2.4gFed: 1.1g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Lammelår fra Roman Pot

Fried Beef Sambal med forskellige grøntsager