in ,

Rødbede Gulerod Feta salat

5 fra 4 stemmer
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 446 kcal

Ingredienser
 

  • 3 Rødbede
  • 2 Groft revne gulerødder
  • 1 Hakket skalotteløg
  • 1 Hakket hvidløg
  • 0,5 flok Finhakket persille
  • 0,5 Frisk kalk
  • 1 at klemme Groft havsalt
  • 1 at klemme Peber fra kværnen
  • 1 at klemme kerner
  • 1 spsk Eddike
  • 2 spsk Æble cider eddike
  • 4 spsk Olivenolie
  • 1 at klemme brunt sukker
  • 1 teske Dijon honning sennep
  • 1 stykke Smuldret feta

Instruktioner
 

  • Vask og riv gulerødderne groft. Læg et par flag til side til pynt og hak resten groft. Riv også rødbeden groft. Pres eller hak hvidløg fint, som du har lyst.
  • Lav en dressing af saften af ​​en halv lime, hvidløg, sennep, olie, brun farin, havsalt og friskkværnet sort peber. Det kan være pebret
  • Rist solsikkekerner og linefrø kort i gryden uden olie.
  • Bland nu revet rødbede og gulerødder med hakket persille og solsikkekerner. Hæld dressingen ovenpå og rør salaten godt rundt. Smuldr så fetaosten henover til sidst.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 446kcalKulhydrater: 4.6gProtein: 0.9gFed: 47.3g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Fiskekarry – sej med ananas og porre

Tri Gnocchi