Emma Miller
Det er ikke altid nødvendigt at løbe på apoteket, når man har et stoppet øre. Ofte hjælper nogle få elementære manipulationer.
Med begyndelsen af efteråret er sæsonbetingede sygdomme særligt irriterende. Hvis du kan vende det blinde øje til nogle symptomer, er øresmerter ikke altid muligt at ignorere, især hvis det giver ubehag og forværrer hørelsen.
Ganske ofte hjælper nogle få elementære manipulationer frem for medicin til at slippe af med blokeringen i øret. Du bør ikke glemme folkemetoder. Overvej alle metoder i detaljer.
Tilstoppet øre: hvad skal man gøre
Nogle gange sker det, at øret er indelukket, men ikke gør ondt. I dette tilfælde hjælper et par vejrtrækningsbevægelser. Ikke alle ved, at der er to manøvrer for et stoppet øre:
- Valsalva-manøvre: luk munden og klem næseborene, ånd kraftigt ud, men lad ikke luft slippe ud gennem din mund eller næse;
- Toynbee-manøvre: luk munden, klem dine næsebor og synk.
Hvis der ikke er en aktiv betændelse i øret, vil blokeringen forsvinde på ingen tid. Disse metoder er særligt nyttige, hvis du får en blokering i dit øre fra luften, vandet, svovl eller efter at have sovet. Ifølge lægerne er de to manøvrer næsten lige effektive, så udnyt dem.
Hvad skal jeg gøre, hvis jeg har et stoppet øre med forkølelse?
Et tilstoppet øre med forkølelse kan variere. Nogle gange er det ledsaget af smerter, normalt ret skarpe, og nogle gange vil patienten kun føle symptomerne på tilstoppethed på grund af en løbende næse.
Prøv at åbne de eustakiske rør. Bevidst gabe, synke eller tyggegummi kan hjælpe med at fjerne blokeringen af dine ører, især hvis den underliggende årsag til de tilstoppede ører ikke er allergi eller en infektion.
Et indelukket øre, men apoteket er langt væk: hvordan man helbreder med folkemedicin
Prøv at dryppe mineral-, oliven- eller babyolie ind i det blokerede øre ved at varme det op først. Sørg for, at olien ikke er for varm ved at teste den på håndleddet. Hold hovedet på skrå i 10-15 sekunder.
Gentag manipulationen flere gange om dagen i 5 dage, indtil du mærker, at det tilstoppede øre forsvinder.
Er tilstoppetheden i dit øre ikke forsvundet i et par dage? Der kan være dannet en voksprop i dit øre. Det er værd at prøve en øreskylning. Dette er en nem nok procedure til at se en læge, men kan også gøres derhjemme, hvis du først blødgør voksen.
Læg en varm kompres på øret eller tag et varmt brusebad i mindst 5-10 minutter. Dette kan hjælpe dampen med at trænge ind i øregangen og bringe lindring.
Hvis den ubehageligt lugtende væske kommer ud af dit øre, smerterne ikke bliver værre, du mærker støjen i øret eller mister hurtigt hørelsen – kontakt din læge med det samme. Du kan ikke håndtere disse symptomer på egen hånd.
