Kristen Cook
Borageolie betragtes som et effektivt middel mod alle former for lidelser. Det siges at have positive effekter, især hos børn, især i tilfælde af neurodermatitis og andre hudsygdomme. Men har borageolie denne effekt?
Borage frøolie siges at have en positiv effekt på behandlingen af hudsygdomme. Det særlige ved olien er: Den har et af de højeste naturligt forekommende niveauer af ekstremt sund gamma-linolensyre (GLA).
Oprindelse, udbredelse og dyrkningsområder for borage
Boragoolien, der fås fra frøene fra borageplanten (Borago officinalis) er populært kendt som en agurkeurt, fordi dens blade minder om agurk. Borage er oprindeligt hjemmehørende i Nordafrika, Syd- og Østeuropa og Vestasien. Men nu findes planten næsten over hele Europa og Nordamerika.
Allerede i middelalderen var krydderi og lægeplante en fast og vigtig del af den lokale lægemedicin i mange klostre. Det er stadig en af de mest populære planter i sommerhushaver og urtehaver. Både blomster og blade og især frøene finder kosmetiske og medicinske anvendelser.
Produktion: Sådan får du borageolie
Som ved udvinding af andre olier tørres borageplanten først, og komponenterne adskilles fra hinanden. Frøene presses derefter mekanisk. Den koldpressede olie indeholder talrige ingredienser, der kan have en positiv effekt på organismen.
Ingredienser: Dette findes i boragefrøolie
Borageolie er kendt og elsket primært for sine fedtsyrer, som er essentielle for kroppen. Gamma-linolensyre og andre omega-6 fedtsyrer kan påvirke modningsprocessen af blodceller. Dette har en positiv effekt på immunsystemet og kan hæmme betændelse.
C-vitaminindholdet i især friske borageplanter er også imponerende. 100 gram frisk borage indeholder næsten 150 milligram C-vitamin, mens den samme mængde citron kun indeholder 53 milligram C-vitamin.
Disse ingredienser er i borageolie:
- forskellige fedtsyrer såsom omega-6 fedtsyrer
- C-vitamin (især når det er frisk)
- æteriske olier
- saponiner
- harpiks
- planteslim
- tanniner
- silica
- kaliumnitrat
Borageolie til neurodermatitis
Hvad angår neurodermatitis, siges krydderier og lægeplanter især at hjælpe. Nogle læger, naturlæger og syge er stadig afhængige af borageolie til at pleje og lindre stresset hud. Det ekstremt høje indhold af gamma-linolensyre på 23 procent fik med rette videnskabsmænd til at kontrollere dets effektivitet.
Otte undersøgelser med oralt administreret borageolie analyseret i 2013 viste følgende: Patienter, der led af neurodermatitis, som tog borageolie oplevede ingen signifikant forbedring af symptomerne. Tidligere undersøgelser konkluderede også, at borageolie ikke virker ved neurodermatitis.
Effekt af borageolie
Selvom den helbredende virkning af boragefrøolie med neurodermatitis endnu ikke er blevet bevist, kan andre positive effekter mærkes. Den antiinflammatoriske effekt kan bedst bruges som et middel mod ledsmerter og lidelser som gigt og gigt.
udover det
- borage frøolie lindrer kløe,
- lindrer tørre pletter
- fugter
- plejer huden og
- beskytter huden mod miljøpåvirkninger.
Borageolie til hud og hår
Borageolie er særligt godt for huden. Olien understøtter hudens barrierefunktion gennem den linolsyre den indeholder og tilfører huden fugt og beskytter den dermed mod udtørring.
Den antiinflammatoriske effekt af linolsyre siges også at have en positiv effekt på acne, stimulere dannelsen af nye hudceller og virke mod forhorning.
Borageolie sikrer også sundt hår. For eksempel kan olie fungere som hårkur til tørt hår. For at gøre dette skal du putte en lille mængde olie i håret før vask, lade det sidde og derefter skylle det ud. Olien beroliger hovedbunden og styrker håret.
Bivirkninger af borageolie? Det skal du være opmærksom på!
Selve borageplanten indeholder såkaldte pyrrolizidinalkaloider. Disse stoffer kan skade leveren. Den oprindelige boragefrøolie indeholder dog kun en harmløs mængde af det. Patienter med kroniske sygdomme, især i leveren, bør dog konsultere deres læge før langtidsbrug. Gravide kvinder og børn bør også afholde sig fra at tage olien for at være på den sikre side, da der er modstridende udsagn om tolerabilitet og virkemåde.
Hvor kan man købe borageolie?
Udover onlinebutikker kan olien også købes i økologiske butikker og helsekostbutikker. Det skal sikres, at det er ren borageolie, og at produktet ikke har været blandet med andre olier. Hvis det sidste er tilfældet, har borageolie muligvis ikke den ønskede effekt.
