in

Kyllingeunderlår med honning sennepsskorpe

5 fra 5 stemmer
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 617 kcal

Ingredienser
 

  • 12 Kyllingetrommestikker
  • 2 El Sennep
  • 2 spsk Honning
  • 6 spsk Rapsolie
  • Røget salt
  • Farverig peber fra møllen
  • 2 tæerne Frisk hvidløg
  • 1 spsk Haveurter
  • 3 spsk Solsikkefrø

Instruktioner
 

  • Læg kyllingeunderlårene i et ovnfast fad.
  • Bland sennep, honning, olie, salt og peber.
  • Rist solsikkekernerne i en beklædt pande og lad dem køle af.
  • Hak hvidløg, haveurter og solsikkekerner, bland godt med honning og sennepsolie og fordel ud over kyllingelårene.
  • Steg ved 175°C på midterste rille i ca. 45-60 minutter til de er gyldenbrune.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 617kcalKulhydrater: 21.7gProtein: 6.9gFed: 56.6g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Bacon kyllingeruller

Spaghetti i chili-tomat-æggepande