Indhold
show
Ingredienser
- 1 Egg
- 2 spsk Hørfrø knust
- 1 spsk Mager hytteost
- 50 ml Creme 10% fedt
- 2 spsk Flydende smør
- 3 spsk Kakaopulver
- 1 tsk Sødemiddel/stevia
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 200 ºC.
- Bland alle ingredienser sammen.
- Smør den varmebestandige skål.
- Hæld blandingen i skålen.
- Ca. 20 minutter i ovnen.
- Nyd det! -
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 355kcalKulhydrater: 4gProtein: 13gFed: 32g