in Opskrifter

Jule grøntsagspandekager

5 fra 3 stemmer
Total tid 45 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 173 kcal
Indhold show

Ingredienser
 

  • 1 rød peber
  • 8 Mellemstore revne kartofler
  • 2 Rivede gulerødder
  • 300 g Frisk kogt rødkål
  • 2 Æg
  • 2 spsk Havregryn
  • 2 spsk Brødkrummer
  • 5 spsk Flour
  • 2 tsk Tørret rodpersille
  • 1 tsk Tørret merian
  • 1 at klemme Koriander
  • 1 at klemme pimento
  • 0,5 tsk Fennikelfrø
  • 1 at klemme Ingefærbrødskrydderi
  • Salt og peber
  • Palmin kokosfedt

Instruktioner
 

  • Rens paprikaen og skær den meget fint.
  • Bland alle ingredienser sammen. Smelt fedtet i en gryde og tilsæt en skefuld buffer til det varme fedtstof. Bages godt (sprøde). Hold de færdige buffere varme i den forvarmede ovn.
  • En frisk salat passer skønt til.
Fastgør opskrift Udskriv opskrift

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 173kcalKulhydrater: 32gProtein: 6.1gFed: 2g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Kage: Gærknuder … lavet fast

Mett i Roman Pot