in

Ciabatta ruller

5 fra 8 stemmer
Total tid 40 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 1 mennesker
Kalorier 266 kcal

Ingredienser
 

  • 350 g Flour
  • 1 pakke Tørgær
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Velsmagende brødkrydderier efter ønske
  • 50 ml Tørret tomatolie eller olivenolie
  • 100 g Tørrede tomater i olie
  • 80 g Sorte oliven

Instruktioner
 

  • Bland melet med tørgær, salt og eventuelt brødkrydderier i en skål. Dræn tomaterne og skær dem i fine strimler. Hak også oliven. Tilsæt 250 ml vand og olie til melet, tilsæt derefter oliven og tomater.
  • Forbered det hele med dejkrog på håndmikseren i ca. 2 minutter til en jævn dej. Lad dejen hvile i cirka 10 minutter.
  • Drys derefter dejen med mel og vend den ud af skålen på arbejdsfladen. Drys igen med mel og del derefter i ca. 8 stykker med et wienerbrødskort. Læg dem på en bageplade beklædt med bagepapir og lad dem hvile i cirka 5 minutter. Forvarm imens ovnen til 220 grader (eller varmluft 200 grader).
  • Bag derefter rullerne i den varme ovn i den nederste tredjedel i cirka 20 minutter. Lad køle lidt af og server lunken.
  • Hvis du har lyst, kan du røre lidt smuldret feta i dejen.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 266kcalKulhydrater: 55.2gProtein: 8.5gFed: 0.8g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Rump Steak med Urtesmør på Champignon Pilaf

Bagte grønne asparges