Indhold
show
Ingredienser
- 225 g Kikærter, drænet vægt
- 150 g Kogt rødbeder
- 2 spsk tahini
- 1 spsk Citronsaft
- 1 tsk garam masala
- 1 tsk Æble cider eddike
- 1 tsk Knust hørfrø valgfri
- Salt peber
- 1 Pc. Fed hvidløg
- 2 spsk Olivenolie
- 1 tsk Gurkemeje
Instruktioner
- Forarbe alle ingredienser til en cremet masse i foodprocessoren. Tilsæt eventuelt 1 - 2 spsk vand.
- Holder sig i køleskabet et par dage. Smager også fantastisk som pålæg.
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 524kcalKulhydrater: 14.5gProtein: 7gFed: 49g