in

Fyldte low-carb svampe

5 fra 3 stemmer
Total tid 30 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 2 mennesker
Kalorier 120 kcal

Ingredienser
 

  • 350 g Friske svampe
  • 100 g Bacon tern
  • 200 g Creme fraiche ost
  • 3 tsk Urter
  • 1 Hvidløg
  • Salt
  • Peber fra kværnen

Instruktioner
 

  • Forvarm ovnen til 170 ° C cirkulationsluft
  • Fjern snavs fra svampene og fjern stilkene
  • Kom creme fraichen i en skål, rør salt & peber, krydderurter og presset eller finthakket hvidløg sammen
  • Rør baconterningerne i
  • Hæld nu fløden i svampene
  • Læg de fyldte svampe i et bradefad eller på en bageplade
  • Og bages ved 170 ° C, med overvarme eller grill inden 20 minutter eller om sommeren på grillen med det

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 120kcalKulhydrater: 1.2gProtein: 6.1gFed: 10.1g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




LowCarb Tranebær

Giouvetsi – Græsk søndagsmåltid