in

Fladbrød med hvidløg

5 fra 3 stemmer
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 1 mennesker
Kalorier 287 kcal

Ingredienser
 

  • 500 g Flour
  • 1 terning Gær frisk
  • 1 tsk Salt
  • 1 tsk Sukker
  • 1 spsk Olie
  • 300 ml Lunkent vand
  • Til maling:
  • 1 spsk Gyros krydderi
  • 0,5 spsk Tørret oregano
  • 80 ml Olie
  • 2 kinesisk hvidløg
  • Pergamentpapir

Instruktioner
 

  • Opløs gæren i vandet og en spiseskefuld olie. Bland mel, salt og sukker. Tilsæt langsomt gær-olieblandingen og ælt en glat dej med hænderne. Dæk til og lad hæve et lunt sted i 1 time.
  • I mellemtiden hakkes hvidløget fint og blandes med olie, krydderi og oregano. Læg til side.
  • Forvarm ovnen til 200 grader. Beklæd bagepladen med bagepapir. Rul dejen ud til størrelse med en bageplade på en let fræset overflade og læg den ovenpå. Pensl med hvidløgsolien. Bages i den varme ovn i 20-30 minutter. Hvis hvidløget bliver for mørkt, dækkes med alufolie. Tag ud og lad køle af.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 287kcalKulhydrater: 39.8gProtein: 5.4gFed: 11.7g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Kylling med sprøde grøntsager i sataysauce

Kaffe og kirsebærmuffins