Indhold
show
Ingredienser
til en 1.5l form
- 100 ml Creme
- 0,5 Vanillestang
- 2 Æg
- 40 g Mælkebøttesirup eller flydende honning
- 40 g Sukker
- 250 g mascarpone
- 250 g Fedtfattig kvark
- 200 g Sortbærsyltetøj (solbær, jostabær, hindbær) eller andet marmelade efter ønske
- Bærkompot lavet af solbær, stikkelsbær, jostabær
Instruktioner
- Skil æggene fra hinanden. Pisk æggehviderne stive og stil dem på køl. Pisk fløden stiv og stil den også et køligt sted. Bland kvark og mascarpone i en større skål med den udskrabede vaniljemasse.
- Fyld æggeblommerne med mælkebøttesiruppen og sukkeret i en mindre skål og pisk over et varmt vandbad, til det er hvidt og skummende ("skræl af til rosen" ville være fagudtrykket her ... betyder: dyppes i blandingen med en træske og blæs så, der dannes tydeligt synlige ringe i massen, så er den færdigrørt), rør derefter i et meget koldt vandbad. Rør blandingen i kvark- og mascarponeblandingen. Vend derefter cremen i og til sidst æggehviderne.
- Beklæd en firkantet form (gerne en dåse med låg) med folie. Hæld blandingen i (ca. 2 cm høj), tilsæt derefter et lag marmelade, igen kvarkblanding, marmelade, kvarkblanding ... til formen er fuld. Det øverste lag skal være ostemasse. Læg låg på og sæt det i fryseren. Parfaiten skal nu fryse i mindst 6 timer eller bedre natten over.
- Tag parfaiten ud af fryseren 10 minutter før servering. Skær i skiver eller tern med en kniv, tilsæt et par bær og dryp med lidt saft. Færdig.
- Syltetøjet og bærrene kan selvfølgelig varieres efter ønske.
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 214kcalKulhydrater: 8.9gProtein: 6.6gFed: 16.8g