in

Kød med sort bønnesauce og stegte ris

5 fra 6 stemmer
Total tid 30 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 2 mennesker
Kalorier 260 kcal

Ingredienser
 

  • 400 g Culotte steg
  • 2 cm Frisk ingefær
  • 1 Fed hvidløg
  • 1 flok Forårsløg
  • 0,5 Rød chili peber
  • 2 spsk sesamolie
  • 2 spsk jordnøddeolie
  • 150 ml Asiatisk sort bønnesauce
  • Pepper
  • 3 spsk Soya sovs
  • 2 Limes
  • 200 g Langkornet eller basmatiris
  • 2 Æg
  • Frisk koriander

Instruktioner
 

  • Kog enten risene dagen før eller kog dem i saltet vand og sæt dem derefter i køleskabet, indtil du skal bruge dem. Det skal bestemt være koldt.
  • Skær bøffen i tynde strimler. Skræl og hak ingefær og hvidløg. Udkern chilien og skær den i fine ringe. Skær også forårsløget i fine ringe. Bland kødstrimlerne i en skål med ingefær, hvidløg, chili, sesamolie og forårsløg.
  • Varm jordnøddeolien op i en wok eller stor pande ved høj temperatur. Hæld kødskålens indhold i wokken og steg det hele i cirka 2 minutter. Pres saften af ​​en halv lime ud og rør i med 1 spsk sojasauce og den sorte bønnesauce. Tilsæt lidt friskkværnet peber og evt. lidt mere sojasovs. Lad simre et par minutter ved svag varme.
  • Varm 1 spsk jordnøddeolie op i en stor pande og pisk de to æg i. Tilsæt 1 spsk sojasovs og lad det hele stå under omrøring (røræg). Bland derefter risene i og steg i et par minutter. Hvis du har lyst, tilsæt lidt sojasovs.
  • Til servering fordeler du risene på tallerkener, drysser lidt kød med bønnesauce og lidt friskhakket koriander på toppen. Skær de resterende limefrugter i tern og server med dem.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 260kcalKulhydrater: 1gProtein: 16gFed: 21.6g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Bundt kage med kokosmælk

Suppe: Blomkålssuppe