in

Hakkede kugler med fåreost og tomatsauce

5 fra 4 stemmer
Total tid 30 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 140 kcal

Ingredienser
 

Til de hakkede kugler:

  • 500 g Blandet hakket kød - hakket kød
  • 1 Pc. Rulle - gammel fra dagen før
  • 1 Egg
  • 1 Pc. Finhakket løg
  • 150 gr Fåremælksost
  • 1 Fed hvidløg
  • Salt
  • Sort peber fra møllen
  • 1 tsk Paprikapulver ædel sød eller krydret alt efter smag
  • Græsk krydderi forberedelse til gyros

Til saucen:

  • 1 Løg - medium, fint skåret
  • 3 spsk Flour
  • 500 g Siede tomater - dåse
  • 250 Milliliter Kødsuppe
  • 2 tsk Sukker
  • Salt
  • 1 spsk Tørret basilikum eller hvem har frisk
  • 100 ml Sød fløde
  • 50 g Fåremælksost
  • Olie
  • 1 Pillede fed hvidløg

Instruktioner
 

  • Udblød rundstykket og pres det derefter godt ud. Bland det hakkede kød godt med ægget, hakket løg, presset hvidløg og rundstykket, smag til med salt, peber og de øvrige krydderier. Form køddejen til kugler. Skær osten i tern.
  • Tryk de hakkede kugler flade og kom en ostetern i midten, pak dem ind i køddejen og form dem til kugler, varm olien op på en pande og steg de hakkede kugler rundt omkring og læg dem derefter i et ovnfad.
  • Steg imens hakket løg og presset hvidløg i olie til tomatsaucen. Drys melet over og tilsæt under konstant omrøring kødbouillon og tomatsaucen, bliv ved med at røre og tilsæt nok vand, indtil en tomatsauce ikke er for tynd.
  • Smag til med sukker og lidt salt. Lad tomatsaucen simre ved lav temperatur i yderligere 5 minutter. Til sidst røres enten frisk eller tørret basilikum i, hældes over kuglerne, drysses med 50 gram fåreost og det hele sættes i ovnen i yderligere 10 minutter med en forvarmet ovn på midterste rille.
  • Til sidst tilsættes lidt fløde. Jeg lavede også farverig penne og grøn salat.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 140kcalKulhydrater: 17.5gProtein: 3.9gFed: 6g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Cookie Monster Muffins

Kasseler Rib Spyd glaseret med ananas og råristet