in

Ernæringsekspert forklarer, hvordan honning kan skade kroppen

Ernæringsekspert og nutrigenetik Andriy Zolotarev rådgiver og anbefaler kategorisk, at alle mennesker udelukkende spiser honning derhjemme, varm.

Honning er et produkt, der kan føre til forkølelse i den kolde årstid. Dette blev fortalt af den berømte ernæringsekspert og nutrigenetik Andriy Zolotarev.

Mange mennesker kan lide at drikke te med honning, men denne drik kan være farlig for kroppen under visse forhold, sagde eksperten. Sagen er, at honning har en udtalt varmende effekt på kroppen, plus det forårsager overdreven svedtendens.

"Et af de mest forfærdelige produkter, der virkelig bør indtages med stor forsigtighed i den kolde årstid, er honning. Faktum er, at honning har en udtalt varmende effekt, hvilket forårsager overdreven svedtendens. Folk føler det ikke, men at spise honning om vinteren, før de går ud eller lige på gaden, kan fremkalde en forkølelse,” advarede Zolotarev.

Ernæringseksperten råder til udelukkende at indtage honning derhjemme, når det er varmt. Ifølge ham skal alle produkter, der har en varmende eller kølende effekt, behandles med forsigtighed under hensyntagen til lufttemperaturen.

Avatar billede

Skrevet af Emma Miller

Jeg er uddannet diætist ernæringsekspert og ejer en privat ernæringspraksis, hvor jeg yder en-til-en ernæringsvejledning til patienter. Jeg er specialiseret i forebyggelse/håndtering af kroniske sygdomme, vegansk/vegetarisk ernæring, ernæring før fødslen/efter fødslen, wellness coaching, medicinsk ernæringsterapi og vægtkontrol.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Lægen forklarede, hvilken æggeskål der er den sundeste

Ernæringseksperten nævner den frygtelige fare ved honning