Indhold
show
Ingredienser
Til sengen:
- 5 skiver Kogt skinke
- 5 skiver Smør ost
- Salt peber
- Metal- eller træspyd
- 1 kan 800 g skrællede tomater
- 2 spsk oregano
- 5 Hvidløgsfed presset
- Peber, knofi pulver
Instruktioner
- Læg en skive skinke og ost på hver af schnitzlerne, rul sammen og luk med spyd (se billeder)
- Bland ingredienserne til sengen sammen og hæld dem i et ovnfad.
- Læg rouladerne ovenpå og steg i ca. 60-70 minutter i ovnen ved 170°C (blæserovn), dæk eventuelt til med låg senere, så det ikke brænder på.
- Server derefter fx med frisk kartoffelmos (opskrift også i min KB).
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 34kcalKulhydrater: 4.9gProtein: 1.1gFed: 1g