in

Tagliatelle med stegte asparges og kyllingebryst i mascarponesauce

5 fra 8 stemmer
Total tid 35 minutter
Kursus Middag
madlavning europæisk
portioner 4 mennesker
Kalorier 121 kcal

Ingredienser
 

  • 500 g Kyllingebryst
  • 500 g Asparges grønne
  • 1 Onion
  • 2 Hvidløgsfed
  • 4 Stængler Basilikum
  • 150 g mascarpone
  • 150 ml hvidvin
  • 50 g Magre skinketern
  • 2 spsk Olivenolie
  • 1 spsk Flour
  • Salt
  • Peber fra kværnen

Instruktioner
 

  • Vask aspargesene, skær de træagtige ender generøst af. Skær aspargesene diagonalt i tykke skiver, og lad hovederne være hele. Pil løg og hak fint. Pil og hak hvidløget. Vask basilikum, ryst tør og pluk bladene af.
  • Vask kyllingebrystet, dup det tørt og skær det i små mundrette tern. Varm olivenolie i en gryde. Steg kyllingeterningerne over det hele. Tilsæt skinketernene og steg til de er sprøde. Steg asparges, løg og hvidløg kort. Smag til med salt og peber. Drys med mel og sauter kort. Rør hvidvin, 1⁄4 l pastavand og mascarpone i og lad det simre i 4–5 minutter, smag til med salt og peber. Vend basilikum i.
  • I mellemtiden koger du tagliatellen i rigeligt kogende saltet vand i cirka 10 minutter, og dræner den derefter. Anret tagliatellen med saucen på tallerkener.

Ernæring

Betjener: 100gKalorier: 121kcalKulhydrater: 2.3gProtein: 9.8gFed: 7.2g
Avatar billede

Skrevet af John Myers

Professionel kok med 25 års brancheerfaring på højeste niveau. Restaurant ejer. Drikkevaredirektør med erfaring med at skabe nationalt anerkendte cocktailprogrammer i verdensklasse. Madskribent med en markant Kokkedrevet stemme og synsvinkel.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

Bedøm denne opskrift




Fisole gryderet

Kylling Saltimbocca med aspargesrisotto