John Myers
Indhold
show
Det er derfor, pizza gør dig så tørstig
- To ting er afgørende for den stærke følelse af tørst efter at have spist en god pizza: Pizza er forholdsvis tør og indeholder desuden meget salt.
- En portion pizza (200-400 gram) indeholder fem gram af det fineste salt. Til sammenligning: Du bør ikke indtage mere end seks gram salt om dagen.
- Den intense følelse af tørst er et tegn på, at kroppen forsøger at balancere saltniveauerne. Nyrerne og binyrerne forhindrer kroppen i at løbe tør for vand og skaber et tørstsignal i hjernen.
Førstehjælp til pizzatørsten: Ingen alkohol
- Drik meget vand. Da følelsen af tørst er ufarlig, er der ingen grund til bekymring.
- Ren juice og alkohol egner sig ikke til at slukke tørsten. En let juicesprøjte er dog harmløs og kan ligesom vand slukke din tørst.
- For at forhindre dette, drik vand eller en spritzer, mens du spiser pizza. Mad, der indeholder vand, såsom salat, er også velegnet til dette.
