Indhold
show
Ingredienser
Til dejen:
- 200 g Flour
- 1 Egg
- 125 g Smør
- 0,5 tsk Salt
- 1 tsk karry pulver
- 2 spsk Vand koldt
- 2 tsk Tørrede krydderurter efter eget valg, fx persille, purløg
Til afdækning:
- 6 Svampe brune
- 0,5 Rød peber, hvile
- 2 Røde løg
- 1 Chili rød frisk, hvile
- 2 Hvidløgsfed
- 3 Forårsløg friske
- 5 skiver Røget svinepølse, hvile
- 0,5 spsk Plantecreme
- Salt, farvet peber fra møllen
Til rollebesætningen:
- 3 Æg
- 200 ml Cremefin til madlavning
- 150 g Let creme
- 2 spsk Frosset purløg
- 2 spsk Frossen persille
- 3 spsk Pecorino fint revet, hvile
- 50 g Gouda fint revet ung
- Salt, farvet peber fra møllen
- 0,5 tsk Chili pulver
bortset fra det:
- 120 g Gouda fint revet ung
- 2 tsk Sesamfrø hvide
- 1 26-kopper quiche pande
- Lidt smør til panden
Instruktioner
- Brug mel, æg, smør, vand, salt, karry og krydderurter til at ælte en dej hurtigt. Form dejen til en kugle, pak den ind i husholdningsfilm og lad den hvile i køleskabet i 30 minutter.
- I mellemtiden renses svampene, skæres i halve og skæres i tynde skiver. Vask, rens og skær paprika og chili i tern. Pil løg og hvidløg, skær løgene i halve og skær i ringe, hak hvidløget fint. Varm plantefløden op på en pande og svits grøntsagerne heri i cirka 5 minutter, smag til med lidt salt og peber. Lad køle af.
- Forvarm ovnen til 200 grader (over- og undervarme). Skær den røgede skinke i tern og rens forårsløgene, og skær dem derefter i ringe. Riv Gouda- og Pecorino-osten fint. Til toppingen piskes æg, cremefine, creme légère, pecorino og krydderurter sammen. Smag godt til med krydderierne. Rør til sidst 50 g Gouda i.
- Smør quicheformen. Rul dejen tyndt ud, læg den i gryden og form en kant. Fordel de stegte grøntsager ovenpå, og top derefter med røget flæsk og forårsløgringe. Dæk jævnt med glasuren og drys med resten af Gouda-osten. Til sidst fordeles sesamfrøene ovenpå.
- Bag i ovnen i cirka 45 minutter, indtil osten er gyldenbrun. Server lunken med en salat efter eget valg, som hovedret eller som forret, når der kommer gæster. God appetit!
Ernæring
Betjener: 100gKalorier: 393kcalKulhydrater: 32.4gProtein: 6gFed: 26.8g