in

Μοσχαρίσιες λωρίδες με μανιτάρια & ρύζι

5 από 4 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 45 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 51 kcal

Συστατικά
 

  • 400 g Μοσχαρίσιο κρέας σε φέτες
  • 1 κουτί Μανιτάρια σε κονσέρβα 1η επιλογή
  • 1 Κρεμμύδι σε κύβους
  • Πετρέλαιο
  • Μεσογειακά βότανα
  • 1 βλασταράκι Δεντρολίβανο φρέσκο
  • Αλατοπίπερο
  • 1 κουταλιες της σουπας Αλεύρι
  • 200 ml Ζωμός
  • 100 ml Rama Cremefine
  • 120 g Ρύζι
  • 1 L Αλατισμένο νερό
  • 1 κουταλιες της σουπας Βούτυρο
  • 1 κουταλιες της σουπας Κατεψυγμένα σχοινόπρασο

Οδηγίες
 

  • Βάλτε μοσχαρίσιες λωρίδες με κρεμμύδια και μυρωδικά 1 μέρα ή το βράδυ. Εμπλουτίζω με.
  • Κόψτε τα μανιτάρια στη μέση
  • Ζεσταίνουμε την κατσαρόλα, τσιγαρίζουμε το κρέας, προσθέτουμε τα μανιτάρια.
  • Πασπαλίζουμε με αλεύρι, τηγανίζουμε, ρίχνουμε μέσα, αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση. Το κρέας παρασκευάζεται περίπου 25-30 λεπτά.
  • Βάζουμε νερό για το ρύζι. Όταν πάρει βράση προσθέτουμε το ρύζι.
  • Ξεχωρίστε το σχοινόπρασο, πλύνετε και κόψτε.
  • Στραγγίζουμε το ρύζι, λιώνουμε 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο και ρίχνουμε μέσα το ρύζι. Τέλος, ανακατεύουμε το σχοινόπρασο.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 51kcalΥδατάνθρακες: 8.1gΠρωτεΐνη: 0.9gΛίπος: 1.6g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Κεφτεδάκια καλαμποκιού σε λαχανικά καρότου και πράσου

Μοσχαρίσια νεφρά κοκκινιστά