Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά ένα μπουκάλι ζεστού νερού και πού να μην το εφαρμόσετε – 6 κανόνες

Το ζεστό είναι ένα απαραίτητο στοιχείο σε κάθε σπίτι της Ουκρανίας κατά τη διάρκεια του σκληρού χειμώνα. Αυτό το εργαλείο θα σας κρατήσει ζεστούς ακόμα και τις πιο κρύες μέρες. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, το θερμαντικό μαξιλάρι μπορεί να βλάψει το σώμα και να επιδεινώσει χρόνιες ασθένειες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τον θερμοσίφωνα

  • Το μπουκάλι ζεστού νερού χρησιμοποιείται συχνότερα για τη θέρμανση του κρεβατιού έτσι ώστε να είναι πιο ζεστό για ύπνο. Για το σκοπό αυτό ζεστάνετε ένα ή περισσότερα μπουκάλια ζεστού νερού και αφήστε τα στο στρώμα κάτω από την κουβέρτα για μισή ώρα. Για να ζεσταθεί ομοιόμορφα το κρεβάτι, το μπουκάλι ζεστού νερού μπορεί να μετακινηθεί αρκετές φορές. Το θερμαντικό μαξιλάρι πρέπει να αφαιρείται από το κρεβάτι πριν τον ύπνο.
  • Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: μπορώ να κοιμηθώ με ζεστό νερό; Οι γιατροί λένε ότι δεν πρέπει να το κάνετε. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η λαστιχένια φιάλη ζεστού νερού κρυώνει και σταματά να δίνει θερμότητα, αλλά αντίθετα παίρνει τη θερμότητα από το σώμα στον εαυτό της. Εξαιτίας αυτού του τμήματος του σώματος κοντά στο μαξιλάρι θέρμανσης μπορεί να παγώσει περισσότερο. Για να μην συμβεί αυτό, είναι καλύτερο να αφαιρέσετε το μπουκάλι ζεστού νερού από το κρεβάτι όταν είναι ελάχιστα ζεστό ή απλώς να κοιμάστε χωρίς αυτό.
  • Μπορείτε να βάλετε ένα μπουκάλι ζεστού νερού στο σώμα σας για να ζεσταθείτε. Είναι εξαιρετικά σημαντικό το μέρος του σώματος που έρχεται σε επαφή με το μπουκάλι ζεστού νερού να μην πονάει ή φλεγμονή. Θα πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον δύο στρώσεις ρούχων μεταξύ της φιάλης ζεστού νερού και του σώματος για να μην καείτε.

Τι δεν πρέπει να κάνετε με το μπουκάλι ζεστού νερού

  • Δεν πρέπει να ξαπλώνετε πάνω από ένα γεμάτο μπουκάλι ζεστού νερού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ζημιά και να καείτε. Αν θέλετε να βάλετε το μπουκάλι ζεστού νερού στην πλάτη σας, ξαπλώστε στο στομάχι σας και τοποθετήστε το μπουκάλι ζεστού νερού στην πλάτη σας.
  • Τα παιδιά δεν πρέπει να θερμαίνονται με το μπουκάλι ζεστού νερού – το δέρμα τους είναι πολύ τρυφερό.
  • Μη χρησιμοποιείτε τη φιάλη ζεστού νερού χωρίς έλεγχο. Αφού το γεμίσετε με νερό, ανακινήστε το μπουκάλι ζεστού νερού πάνω από το νεροχύτη για να βεβαιωθείτε ότι το αντικείμενο δεν έχει διαρροή.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του θερμαντικού μαξιλαριού;

Το θερμαντικό επίθεμα στο στομάχι είναι μια δημοφιλής μέθοδος αντιμετώπισης του πόνου στην κοιλιά, αλλά είναι πολύ επικίνδυνη! Με οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες στην κοιλιά, η χρήση του θερμαντικού μαξιλαριού μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Για παράδειγμα, είναι δυνατή μια ρήξη σκωληκοειδίτιδας. Βάλτε το μπουκάλι ζεστού νερού στο στομάχι μόνο κατόπιν σύστασης του γιατρού.

Το μπουκάλι ζεστού νερού δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται για τραυματισμούς, μώλωπες, όγκους και οποιονδήποτε ασαφή πόνο. Η έκθεση στη ζέστη μπορεί να επιδεινώσει σοβαρά τον τραυματισμό.

Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Έμμα Μίλερ

Είμαι εγγεγραμμένος διαιτολόγος διατροφολόγος και έχω ιδιωτικό ιατρείο διατροφής, όπου παρέχω ατομική διατροφική συμβουλευτική σε ασθενείς. Ειδικεύομαι στην πρόληψη/διαχείριση χρόνιων ασθενειών, στην vegan/χορτοφαγική διατροφή, στην προγεννητική/μετά τον τοκετό διατροφή, στην καθοδήγηση ευεξίας, στην ιατρική διατροφική θεραπεία και στη διαχείριση βάρους.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Γιατί οι γάτες αγαπούν τον Valerian και το Catnip: Αποκαλύφθηκε ένα μυστικό για κατοικίδια

Τι να φτιάξετε για τσάι: μια συνταγή για ένα κέικ σε μια ώρα