Emma Miller
Έξω είναι καλοκαίρι και η ζέστη είναι αφόρητη και ο μόνος τρόπος να ξεφύγεις είναι να χρησιμοποιήσεις το κλιματιστικό, να κολυμπήσεις στην πισίνα ή στο ποτάμι ή να φας παγωτό. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τώρα αν είναι δυνατόν να αρρωστήσουν από την κατανάλωση κρύων λιχουδιών και αν είναι επικίνδυνα για την υγεία.
Σύμφωνα με τους γιατρούς, το ίδιο το παγωτό δεν μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες του λαιμού, αλλά μόνο εάν ένα άτομο είναι απολύτως υγιές, χωρίς χρόνια αμυγδαλίτιδα, για παράδειγμα. Η αιτία της νόσου δεν είναι το παγωτό που καταναλώθηκε ή μια γουλιά κρύο νερό που έπινε, αλλά η παθογόνος μικροχλωρίδα που βρίσκεται ήδη στο λαιμό. Ο αποικισμός της βλεννογόνου με μικροοργανισμούς συμβάλλει στον πόνο, τη φλεγμονή και τον πόνο.
Μπορείτε να φάτε παγωτό όταν είστε άρρωστοι;
Σύμφωνα με την τελευταία έρευνα, οι γιατροί διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση παγωτού από ασθενή που παραπονιέται για πονόλαιμο ανακουφίζει την κατάστασή του. Κατά την κατάποση, η κρύα λιχουδιά δροσίζει τις αμυγδαλές, γεγονός που συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει τον πόνο.
Τρώγοντας παγωτό για τον πονόλαιμο
Επίσης δεν απαγορεύεται η κατανάλωση παγωτού σε περίπτωση πυώδους πονόλαιμου γιατί το κρυολόγημα μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αντιβιοτικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, γιατί δεν θα είναι δυνατό να ξεπεραστεί μια επικίνδυνη ασθένεια χωρίς αυτά. Μερικές φορές συνιστάται στα παιδιά να τρώνε παγωτό ακόμα και μετά την αφαίρεση των αδενοειδών, καθώς βοηθά στην επούλωση της πληγής και στη μείωση του μετεγχειρητικού οιδήματος.
Μερικοί άνθρωποι έχουν υπερευαισθησία στα κρύα φαγητά – σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί οξύς πονοκέφαλος και πονόλαιμος.
Συμβαίνει επίσης ότι μετά την κατανάλωση παγωτού, η θερμοκρασία αυξάνεται απότομα, πράγμα που σημαίνει ότι το κρύο χρησίμευσε μόνο ως προκλητικός παράγοντας και αποδυνάμωσε το ανοσοποιητικό σύστημα, ενάντια στο οποίο τα βακτήρια άρχισαν να πολλαπλασιάζονται ενεργά στη βλεννογόνο μεμβράνη. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν πρόσθετα συμπτώματα της νόσου:
- πρησμένους λεμφαδένες
- βήχα και πονόλαιμο
- φλύκταινες στην βλεννογόνο μεμβράνη
Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 38.5 °C υποδηλώνει την εξέλιξη της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να πίνετε πολλά υγρά για να μειώσετε τη δηλητηρίαση και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία. Οι γαργάρες και η ενυδάτωση της βλεννογόνου μεμβράνης θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου.
Πώς να μην αρρωστήσετε μετά το παγωτό
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διαφορά θερμοκρασίας, γιατί αν μπείτε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο με τη ζέστη και πιείτε νερό από το ψυγείο με μια γουλιά και το φάτε με πάγο φρούτων, το κρύο είναι σχεδόν εγγυημένο. Όσο περισσότερα πακέτα παγωτού τρώει ένα άτομο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να εμφανίσει πονόλαιμο, ειδικά εάν ο ασθενής έχει ιστορικό χρόνιας αμυγδαλίτιδας.
Είναι αποδεκτό να τρώτε όχι περισσότερες από μία μερίδα παγωτού την ημέρα (περίπου 150 g). Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα προϊόν με πολύ θερμίδες που συμβάλλει στη γρήγορη αύξηση βάρους.
Οι γιατροί συνιστούν να πίνετε κρύα ροφήματα αργά, σε μικρές γουλιές, επειδή το παγωμένο νερό είναι αγχωτικό για τους βλεννογόνους, στους οποίους το σώμα μπορεί εύκολα να αντιδράσει με μια φλεγμονώδη διαδικασία.
