Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 3 Φιλέτα στήθους κοτόπουλου
- 2 κουταλιες της σουπας φυστικέλαιο
- Αλάτι πιπέρι
- 2 Κρεμμύδια ψιλοκομμένα
- 1 Σόλο σκόρδο
- 2 Κόκκινες πιπεριές κομμένες σε κύβους
- 200 g Το πρόβειο τυρί θρυμματίστηκε
- 1 κουταλάκια του γλυκού Καρύκευμα με πρόβειο τυρί
Οδηγίες
- Πλένουμε τα φιλέτα στήθους κοτόπουλου και τα στεγνώνουμε. Ζεσταίνουμε το φυστικέλαιο στο τηγάνι και τηγανίζουμε τα φιλέτα για 2 λεπτά από κάθε πλευρά. Τοποθετούμε το κρέας σε πιατέλα και αλατοπιπερώνουμε καλά και από τις δύο πλευρές, σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο. Στο λίπος ψησίματος βάζουμε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και την πάπρικα και τα σοτάρουμε και μετά προσθέτουμε το ποτήρι με το ajvar. Σε ένα ταψί ρίχνουμε τα 2/3 του μείγματος του ajvar, τοποθετούμε από πάνω τα φιλέτα από στήθος κοτόπουλου και το περιχύνουμε με το υπόλοιπο ajvar. Τρίβουμε το πρόβειο τυρί από πάνω και πασπαλίζουμε γενναιόδωρα με το μυρωδικό πρόβειο τυρί. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170°C για 15-20 λεπτά περίπου.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 442kcalΥδατάνθρακες: 0.1gΛίπος: 50g