in

Cipolle Borettane με μικρούς γίγαντες (Cipolle Stoccarda Gigante)

5 από 5 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 1 ώρα 15 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 1 ατομα
Θερμίδες 132 kcal

Συστατικά
 

  • 1,2 kg Καθαρισμένα μικρά κρεμμύδια
  • 200 ml Ξηρό κόκκινο κρασί
  • 300 ml Βαλσάμικο ξύδι
  • 3 Pc. δάφνη
  • 3 Pc. Γαρίφαλο
  • 100 g σταφίδες
  • 1 Pc. Τζίντζερ (μέγεθος καρυδιού)
  • 2 Pc. Καυτερή πιπεριά
  • 5 El Ζάχαρη
  • 4 κουταλάκια του γλυκού Μελί
  • 2 κουταλάκια του γλυκού Θαλασσινό αλάτι
  • 1 Pc. Λεμόνι βιολογικό (χυμός και ξύσμα)
  • 10 Υποκαταστήματα Λεμονοθυμάρι
  • 1 κουταλιες της σουπας Τοματοπολτός

Οδηγίες
 

  • Καραμελώστε τη ζάχαρη σε μια μεγάλη, φαρδιά κατσαρόλα μέχρι να ροδίσει. Τσιγαρίζουμε τα καθαρισμένα μικρά κρεμμυδάκια σε ένα κομμάτι. Αντί για τα αυθεντικά κρεμμύδια Borrettane από την Emilia Romagna, χρησιμοποίησα κρεμμύδια της ποικιλίας Stuttgart Giant. Παρεμπιπτόντως, μια ποικιλία που σπάνια κυκλοφορεί στην αγορά, καθώς δεν μπορεί να επεξεργαστεί με μηχανή. Εκτός κι αν τα μεγαλώσεις μόνος σου. Αλλά λόγω του ξηρού καιρού, αποδείχτηκε ότι ήταν νάνοι. Αυτό τους έκανε το σωστό μέγεθος για τη συνταγή.
  • Όταν τα κρεμμύδια πάρουν ωραίο χρώμα και ροδίσουν, προσθέτουμε πρώτα το κρασί και μετά ρίχνουμε το βαλσάμικο ξύδι αφού πάρει βράση. Τα κρεμμύδια πρέπει να καλυφθούν εντελώς με υγρό. Τώρα προσθέστε τα μπαχαρικά και σιγοβράστε για 30 - 40 λεπτά, ανάλογα με το μέγεθος του κρεμμυδιού. Τα κρεμμύδια δεν πρέπει να γίνουν πολύ μαλακά, πρέπει να έχουν ακόμα μπουκιά.
  • Ρίξτε ξεπλυμένα στριφτά βάζα που δεν είναι πολύ μεγάλα όσο είναι ακόμα ζεστά και κλείστε αμέσως. Το καπάκι στη συνέχεια τραβιέται προς τα μέσα όταν η μάζα κρυώσει μέσα. Δεν νομίζω ότι είναι σκόπιμο να βράσει επιπλέον. Τα κρεμμύδια θα ήταν τελείως παραβρασμένα και ακόμα κι αν το ποτήρι δεν κλείσει, το ξύδι και η ζάχαρη θα διατηρηθούν πάντα. Τα κρεμμύδια μπορούν να διατηρηθούν για 3 μήνες. Για μένα όμως δεν έχουν γεράσει καθόλου.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 132kcalΥδατάνθρακες: 31.4gΠρωτεΐνη: 0.7gΛίπος: 0.1g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Ashley Wright

Είμαι Εγγεγραμμένος Διατροφολόγος-Διαιτολόγος. Λίγο αφότου έλαβα και πέρασα τις εξετάσεις άδειας για Διατροφολόγους-Διαιτολόγους, ακολούθησα το Δίπλωμα στη Μαγειρική Τέχνη, άρα είμαι και πιστοποιημένος σεφ. Αποφάσισα να συμπληρώσω την άδειά μου με σπουδές στις μαγειρικές τέχνες γιατί πιστεύω ότι θα με βοηθήσει να αξιοποιήσω το καλύτερο από τις γνώσεις μου με εφαρμογές πραγματικού κόσμου που μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους. Αυτά τα δύο πάθη αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της επαγγελματικής μου ζωής και είμαι ενθουσιασμένος που θα δουλέψω με οποιοδήποτε έργο που περιλαμβάνει φαγητό, διατροφή, φυσική κατάσταση και υγεία.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Γκρατιναρισμένες γλυκοπατάτες από τη σχάρα

Mettwurst in Glass Σύμφωνα με Στυλ Έπαυλη (Γεύμα κρεοπωλείου)