Cola κατά της διάρροιας: Χρήσιμο ή ακόμη και επιβλαβές;

Βοηθά η κόλα κατά της διάρροιας ή μπορεί το ρόφημα λεμονάδας να επιβαρύνει ακόμη περισσότερο το γαστρεντερικό σωλήνα; Τι κάνει το κοκ για τη διάρροια; Όλες οι σημαντικές πληροφορίες.

Βοηθά η κόλα κατά της διάρροιας;

Η κόλα θεωρείται εδώ και καιρό μια από τις πιο αποδεδειγμένες σπιτικές θεραπείες για τη διάρροια. Είναι όμως αυτό απλώς ένας επίμονος μύθος ή το αναψυκτικό βοηθά στην ηρεμία του εντέρου;

Πώς λειτουργεί η κόλα για τη διάρροια;

Η λεμονάδα είναι εντελώς υπερεκτιμημένη ως σπιτική θεραπεία για τη διάρροια: Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ούτε μία ιατρική απόδειξη ότι η κόλα βοηθάει κατά της διάρροιας. Ένας κατασκευαστής το επιβεβαίωσε μάλιστα στον ιστότοπό του. Δεν είναι σαφές γιατί η φήμη επιμένει.

Γεγονός είναι ότι η κόλα δεν πρέπει να είναι η πρώτη επιλογή σπιτικής θεραπείας για τη διάρροια, γιατί στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να βλάψει ακόμη και τα συμπτώματα της νόσου και να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Αυτοί οι λόγοι μιλούν ενάντια στην κόλα ως σπιτική θεραπεία για τη διάρροια

Τρία συστατικά, συγκεκριμένα, λέγεται ότι ευθύνονται για το γεγονός ότι το ποτό δεν είναι κατάλληλο ως βοήθημα για να ηρεμήσει τα έντερα:

• Ζάχαρη: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, το αναψυκτικό αποσπά το νερό από τον οργανισμό. Επομένως, η Cola δεν συνιστάται για την αντιστάθμιση της απώλειας υγρού που προκαλείται από τη διάρροια.
• Καφεΐνη: Εκτός από ζάχαρη, το ρόφημα λεμονάδας περιέχει και πολλή καφεΐνη. Αυτό λέγεται ότι είναι υπεύθυνο για τα νεφρά που εκκρίνουν περισσότερο κάλιο. Ωστόσο, το σημαντικό μεταλλικό στοιχείο απλώς αποβάλλεται κατά τη διάρκεια της διάρροιας. Η κατανάλωση ροφημάτων με καφεΐνη μπορεί έτσι να αυξήσει περαιτέρω την ανεπάρκεια καλίου.
• Ανθράκωση: Η κόλα είναι πολύ ανθρακούχο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φούσκωμα και ρέψιμο. Επομένως, τα ανθρακούχα ποτά δεν συνιστώνται για γαστρεντερικές διαταραχές.

Ποια ποτά συνιστώνται αντί για κόλα για τη διάρροια;

Η κατανάλωση αρκετών υγρών είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν έχετε διάρροια για να αντισταθμίσετε την απώλεια υγρών. Αντί για ζαχαρούχο λεμονάδα, οι πάσχοντες θα πρέπει να προτιμούν νερό και αφέψημα από βότανα χωρίς ζάχαρη που ηρεμούν το στομάχι.

Αυτά τα τσάγια συνιστώνται ιδιαίτερα:

• τσάι φασκόμηλου
• Τσάι χαμομήλι
• τσάι μέντας
• τσάι μάραθου