John Myers
Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 1 κομμάτι Μάνγκο
- 200 g Potting
- Κρέμα για γεύση
- Σιρόπι σαμπούκου για γεύση
- Τριμμένα φασόλια τόνκα
Οδηγίες
- Το τυρόπηγμα με την κρέμα (προσθέστε όση κρέμα μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή, αν το θέλετε λιγότερο "αμαρτωλό", μπορείτε να ανταλλάξετε μέρος της κρέμας με γάλα, αλλά να αλλάξετε τη γεύση τρομερά!!!!) χαλαρά και ανακατεύετε με Καρύκευμα κατά βούληση με σιρόπι σαμπούκου και σπόρος τόνκα. Στη συνέχεια, βάλτε σε δροσερό μέρος.
- Καθαρίζουμε το μάνγκο και κάνουμε πουρέ τον πελτέ.
- Μοιράζετε την «αμαρτία» σε 2 μπολ και διακοσμείτε με το μάνγκο και τώρα ..... απολαύστε το γεύμα σας .....
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 73kcalΥδατάνθρακες: 3.2gΠρωτεΐνη: 13.5gΛίπος: 0.2g
