Περιεχόμενα
show
Συστατικά
για τον κιμά:
- 500 g Μοσχαρισιος ΚΙΜΑΣ
- 3 κουταλιες της σουπας Breadcrumbs
- 3 κουταλιες της σουπας Φρεσκοκομμένο μαϊντανό
- 2 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα Ντιζόν
- 1 Μεγάλο αυγό
- Αλάτι πιπέρι
για γέμιση και γέμιση:
- 3 ντομάτες
- Μερικά φύλλα μαρουλιού
- 1 κόκκινο κρεμμύδι
- 4 αγγουράκια
- 6 Επεξεργασμένες φέτες τυριού
- 6 Ψωμάκι μπιφτέκι
- Κέτσαπ
- Μαγιονέζα ή κρέμα σαλάτας
- Λίγο λάδι για τηγάνισμα
Οδηγίες
- Σε ένα μπολ βάζουμε τα υλικά για τον κιμά και τα ζυμώνουμε όλα καλά. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να σχηματίσετε 6 κεφτεδάκια ίδιου μεγέθους περίπου. πάχος 2 cm. Ζεσταίνουμε λίγο λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι γκριλ και τηγανίζουμε τα κεφτεδάκια σε μέτρια φωτιά για περίπου 4 λεπτά από κάθε πλευρά. Πιέζουμε ελαφρά ξανά και ξανά με τη σπάτουλα για να μείνουν οι κεφτέδες ωραίοι και ομοιόμορφα πλακέ. Για το τελευταίο λεπτό, τοποθετήστε μια φέτα τυρί σε κάθε κεφτεδάκι και αφήστε το να λιώσει ελαφρά.
- Κόβουμε τα ψωμάκια του μπιφτέκι στη μέση και τα φρυγανίζουμε ελαφρά με την κομμένη επιφάνεια προς τα κάτω στο σκουπισμένο ταψί.
- Καθαρίζουμε το κρεμμύδι και το κόβουμε σε λεπτούς μισούς δακτυλίους. Κόβουμε τα τουρσιά κατά μήκος σε λεπτές φέτες. Κόβουμε επίσης τις ντομάτες σε φέτες.
- Αλείφουμε το κάτω μισό του ψωμιού με λίγη μαγιονέζα και το πάνω μισό με λίγη κέτσαπ. Σκεπάζετε το ένα μετά το άλλο τα μπιφτέκια με φύλλα μαρουλιού, κεφτεδάκια, ντομάτες, πίκλες, κρεμμύδια και τέλος βάζετε από πάνω το ψωμάκι.
- Συνδυάζεται π.χ. με τηγανιτές πατάτες ή μια σαλάτα.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 222kcalΥδατάνθρακες: 9.5gΠρωτεΐνη: 18.7gΛίπος: 12.2g