Emma Miller
Εκτός από τα σφραγίσματα, τις εξαγωγές και άλλους χειρισμούς των δοντιών, είναι σημαντικό να προσέχετε το χρώμα των δοντιών σας. Η έλλειψη στοματικής υγιεινής, η συχνή κατανάλωση πολύχρωμων ποτών και οι κακές συνήθειες οδηγούν στο κιτρίνισμα του σμάλτου.
Οι οδοντίατροι συνιστούν τη λήψη προληπτικών μέτρων για να μην τρέχει η κατάσταση ή να διατηρείται η επιθυμητή απόχρωση του σμάλτου των δοντιών.
Πώς να λευκάνετε τα δόντια με μαγειρική σόδα
Η ευκολότερη μέθοδος τέτοιας λεύκανσης είναι να απλώσετε τη πούδρα σε μια οδοντόβουρτσα και να βουρτσίσετε τα δόντια σας όπως κάνετε συνήθως. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό αμέσως – το σμάλτο των δοντιών θα είναι ελαφρύτερο και πιο δυνατό και η κακοσμία του στόματος θα εξαφανιστεί. Υπάρχουν επίσης συνδυασμένες συνταγές με μαγειρική σόδα:
- Σόδα και υπεροξείδιο του υδρογόνου 3% – ανακατέψτε σε αναλογία 1:1 για να σχηματιστεί πολτός, εφαρμόστε στη βούρτσα και βουρτσίστε τα δόντια σας. Ξεπλύνετε καλά το στόμα σας.
- Σόδα και λεμόνι – σε μια οδοντόβουρτσα, ρίξτε 0.5 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μερικές σταγόνες λεμόνι. Βουρτσίστε τα δόντια σας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Σόδα και φράουλες – ανακατέψτε 3-4 μούρα με 0.5 κουταλάκι του γλυκού σόδα, απλώστε τον πολτό στα δόντια και αφήστε για 5-10 λεπτά. Ξεπλύνετε το στόμα σας και διορθώστε το αποτέλεσμα βουρτσίζοντας τα δόντια σας με φθοριούχο οδοντόκρεμα.
Χαρακτηριστικά της μεθόδου: η σόδα είναι μια δραστική ουσία, η οποία επηρεάζει επιθετικά την επιφάνεια του δοντιού. Επομένως, εάν έχετε ευαίσθητα δόντια ή ούλα, λεπτό σμάλτο ή υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες στο στόμα, δεν πρέπει να λευκαίνουν τα δόντια σας με μαγειρική σόδα.
Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια με κάρβουνο
Για να λευκάνετε το σμάλτο των δοντιών σας με αυτόν τον τρόπο, πρέπει να συνθλίψετε ένα δισκίο ενεργού άνθρακα και να ρίξετε τη σκόνη σε μια βούρτσα. Στη συνέχεια τρίψτε τα δόντια σας για όχι περισσότερο από δύο λεπτά και ξεπλύνετε το στόμα σας αρκετές φορές με νερό – ο άνθρακας δεν ξεπλένεται καλά.
Χαρακτηριστικά της μεθόδου: Τα άτομα που έχουν κορώνες ή γέφυρες είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιούν αυτή τη μέθοδο. Μερικοί άνθρωποι που θέλουν να ελαφρύνουν τα δόντια τους παραπονιούνται επίσης ότι το κάρβουνο ξύνει το σμάλτο και προκαλεί ερεθισμό των ούλων. Λάβετε υπόψη αυτές τις αποχρώσεις κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.
Πώς να λευκάνετε τα δόντια με υπεροξείδιο του υδρογόνου
Οι οδοντίατροι πιστεύουν ότι η πιο ήπια μέθοδος λεύκανσης των δοντιών με υπεροξείδιο είναι το ξέβγαλμα. Πρέπει να αναμίξετε ένα διάλυμα 3% με βρασμένο νερό σε αναλογία 1:1, να βουρτσίσετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το στόμα σας με το μείγμα που προκύπτει για δύο λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε ξανά, αλλά ήδη με καθαρό βρασμένο νερό για να ξεπλύνετε τα υπολείμματα υπεροξειδίου. Ένας τέτοιος χειρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί δύο φορές την ημέρα - το αποτέλεσμα θα είναι σταδιακό.
Χαρακτηριστικά της μεθόδου: Οποιαδήποτε συμβουλή ότι μπορείτε να εφαρμόσετε ένα συμπυκνωμένο διάλυμα υπεροξειδίου στο σμάλτο των δοντιών είναι επικίνδυνη. Ένα αντισηπτικό σε υψηλές δόσεις μπορεί να προκαλέσει υπερευαισθησία στα δόντια ή να καταστρέψει τους ιστούς τους. Μόνο άτομα με απολύτως υγιή δόντια μπορούν να χρησιμοποιούν υπεροξείδιο για λεύκανση.
Πώς να λευκάνετε τα δόντια με μηλόξυδο
Για να φωτίσετε το σμάλτο των δοντιών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε συμπυκνωμένο μηλόξυδο. Μετά το βούρτσισμα με την πάστα, ξεπλύνετε το στόμα σας με ξύδι και στη συνέχεια ξεπλύνετε αρκετές φορές με ζεστό νερό.
Ένας συνδυασμός με μαγειρική σόδα είναι επίσης αποτελεσματικός: ανακατέψτε ξύδι και μαγειρική σόδα σε αναλογία 1:1 μέχρι να σχηματιστεί πολτός, βουρτσίστε τα δόντια σας, αφήστε για 5-10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Χαρακτηριστικά της μεθόδου: το μηλόξυδο με τακτική χρήση όχι μόνο θα βοηθήσει στη λάμψη του σμάλτου αλλά και στη βελτίωση της στοματικής υγιεινής, καθώς καταπολεμά αποτελεσματικά τα βακτήρια. Χρησιμοποιήστε μια τέτοια θεραπεία, όπως και φυσικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο από άτομα με ισχυρό σμάλτο και υγιή δόντια.
Υπάρχουν τρία είδη οδοντιατρικών προϊόντων στην αγορά που μπορούν να φωτίσουν το σμάλτο σας και να σας χαρίσουν ένα όμορφο χαμόγελο.
Λευκαντικές λωρίδες
Πρέπει να ανοίξετε τη συσκευασία των λωρίδων και να αφαιρέσετε την προστατευτική επίστρωση από καθεμία από αυτές. Κολλήστε το μακρύ στην επάνω σειρά δοντιών και το κοντό στην κάτω σειρά δοντιών. Οι άνω και κάτω λωρίδες πιέζουν σταθερά πάνω στα δόντια κατά μήκος της γραμμής των ούλων και η υπόλοιπη άκρη στρίβει προς το εσωτερικό των δοντιών. Η οδοντογλυφίδα ή το νύχι περάστε τις λωρίδες όπου τα δόντια έρχονται μεταξύ τους, έτσι ώστε το τζελ λεύκανσης να μπει στο μεσοδόντιο διάστημα. Αφήστε τις λωρίδες να δράσουν για 30 λεπτά, ξεπλύνετε το στόμα σας και βουρτσίστε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα.
Χαρακτηριστικά της μεθόδου: ορισμένοι λένε ότι η χρήση των λωρίδων αυξάνει την ευαισθησία των δοντιών, αλλά οι οδοντίατροι λένε ότι δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία. Απαγορεύεται αυστηρά η κατάποση του σάλιου που εκκρίνεται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας – πρέπει να φτύνεται. Απαγορεύεται να βουρτσίζετε τα δόντια σας πριν χρησιμοποιήσετε τις ταινίες και κατά τη διάρκεια του μαθήματος λεύκανσης να πίνετε καφέ, κρασί και άλλα πολύχρωμα ποτά.
Λευκαντικά προστατευτικά στόματος
Η αρχή δράσης των στοματικών προστατευτικών είναι η ίδια με τις ταινίες – είναι πλαστικά επιθέματα που συγκρατούν το τζελ στα δόντια. Η χρήση των στοματικών προστατευτικών δεν είναι περίπλοκη – πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας με οδοντόκρεμα και μετά να τα σκουπίζετε με μια χαρτοπετσέτα. Γεμίστε το εσωτερικό των προστατευτικών του στόματος με τζελ, βάλτε τα επιθέματα στα σαγόνια σας και κλείστε τα καλά. Στο τέλος της διαδικασίας, αφαιρέστε τα προστατευτικά του στόματος και ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό.
Ιδιαιτερότητες της μεθόδου: για να φτιάξετε κατάλληλα στοματικά προστατευτικά πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο. Η περίοδος θεραπείας και όλες οι αποχρώσεις που σχετίζονται με αυτήν ρυθμίζονται ξεχωριστά, ανάλογα με την κατάσταση των δοντιών και των ούλων σας.
Λευκαντικά τζελ
Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη εάν η αμαύρωση του σμάλτου είναι μικρή. Τα τζελ περιέχουν φθόριο, το οποίο σκοτώνει τα βακτήρια, φωτίζει το σμάλτο και απομακρύνει τις άσχημες οσμές από το στόμα. Η χρήση του τζελ είναι απλή: προ-βουρτσίστε τα δόντια σας και σκουπίστε τα με μια χαρτοπετσέτα. Κυλήστε το μολύβι μέχρι να εμφανιστεί το τζελ και απλώστε το στα δόντια σας. Περιμένετε 10-15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Ιδιαιτερότητες της μεθόδου: δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε για μισή ώρα μετά τη διαδικασία. Η ίδια η διαδικασία εκτελείται καλύτερα δύο φορές την ημέρα, το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό σε 4-7 ημέρες. Μπορείτε να λευκάνετε τα δόντια σας κατά 2-3 τόνους με αυτόν τον τρόπο.
