Περιεχόμενα
show
Συστατικά
κοτολέτα
- 3 small Σνίτσελ γαλοπούλας
- 3 small Αλάτι σαφράν
- 3 κουταλιες της σουπας Αλεύρι
- 3 κουταλιες της σουπας Λεμόνι πιπέρι
- 1 ολόκληρο Αυγό
- 1 κουταλάκια του γλυκού Γάλα
- 1 κουταλάκια του γλυκού Τριμμένη φλούδα λεμονιού
- Κραμβέλαιο για ψήσιμο
Σάλτσα κάπαρης
- 3 κουταλάκια του γλυκού κάπαρη
- 100 ml Λευκό κρασί όψιμης συγκομιδής (ημίξηρο)
- 100 ml Ζωμό κοτόπουλου
- 1 κουταλάκια του γλυκού Φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
- 20 g Παγωμένο βούτυρο
Οδηγίες
Σάλτσα κάπαρης
- Βράστε το λευκό κρασί και την κάπαρη - μειώστε στο μισό - προσθέστε το ζωμό κοτόπουλου και μειώστε ξανά στο μισό - μετά αλατοπιπερώστε με χυμό λεμονιού και λίγο πιπέρι λεμονιού - συνδυάστε με το παγωμένο βούτυρο λίγο πριν το σερβίρετε - και στη συνέχεια μην το ζεστάνετε πια
Σνίτσελ λεμόνι
- Ανακατεύουμε πρώτα το αλεύρι με λίγη πιπεριά λεμονιού (το τσάκισα στο γουδί προηγουμένως) - βάζουμε το αυγό σε μια πιατέλα και προσθέτουμε λίγο φρεσκοτριμμένο ξύσμα λεμονιού, μετά προσθέτουμε το γάλα και χτυπάμε καλά.
- Σκεπάζετε πολύ λεπτό το σκαλοπάτι της γαλοπούλας κάτω από αλουμινόχαρτο - αλατοπιπερώνετε με λίγο σαφράν - ρίχνετε το έτοιμο μείγμα με το αλεύρι, μετά "λούζετε" τις εσκάλοπες στο έτοιμο μείγμα αυγών και αμέσως τις βάζετε στο τηγάνι με το καυτό λάδι - ψήνετε για λίγο μέχρι έχουν λίγο χρώμα (είναι γρήγορο γιατί είναι πολύ λεπτά)
Τακτοποιούμε και σερβίρουμε
- Βάλτε τη σάλτσα κάππαρης και λίγη κάπαρη στο προθερμασμένο πιάτο - τοποθετήστε σνίτσελ πάνω από τη σάλτσα (η τριμμένη φρυγανιά μουλιάζει τη νόστιμη σάλτσα - mhhhhh) - κάντε μια φωλιά με τα noodles - περιχύστε λίγη σάλτσα και πάνω από τα noodles
Πλευρικά πιάτα
- Υπήρχαν επίσης ταλιατέλες και φρουτοσαλάτα ντομάτας
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 178kcalΥδατάνθρακες: 21.4gΠρωτεΐνη: 3gΛίπος: 6.9g