in

Λιγότερο από 30 λεπτά: Ζυμαρικά από συκώτι – τηγάνι με σωληνωτά νουντλς

5 από 8 ψηφοφορίες
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 19 kcal

Συστατικά
 

  • 5 Ζυμαρικά συκωτιού * εδώ i.Kb
  • 1 large Κρεμμύδι
  • 1 πακέτο Ανάμεικτα λαχανικά Tk
  • 500 ml Ζωμό λαχανικών
  • Φρεσκοκομμένο σχοινόπρασο
  • 1 βολή Βούτυρο κραμβέλαιο
  • 300 g Νουντλς με σωλήνα

Οδηγίες
 

  • Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι στο κραμβέλαιο, προσθέτουμε τα ανάμεικτα λαχανικά, γεμίζουμε με το ζωμό λαχανικών και μαγειρεύουμε με κλειστό καπάκι για περίπου 10 λεπτά.
  • Σε αυτό το διάστημα κόβουμε τα ζυμαρικά και μετά τα τοποθετούμε πάνω στα λαχανικά και τα ζεσταίνουμε σιγά σιγά. Από πάνω απλώνουμε το σχοινόπρασο λίγο πριν το φάμε.
  • Τώρα βράζουμε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό μέχρι να γίνουν al dente, τα ρίχνουμε σε ένα σουρωτήρι και τακτοποιούμε τα πιάτα.
  • * Σύνδεσμος για τα ντάμπλινγκ συκωτιού - συνοδευτικά: ζυμαρικά από συκώτι σε απόθεμα

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 19kcalΥδατάνθρακες: 0.4gΠρωτεΐνη: 0.2gΛίπος: 1.8g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Γλυκό βουλγαρικό πασχαλινό ψωμί – Kusunak

Egg Cognac, Bruno's Style