in

Κέικ με ξηρούς καρπούς με χαμηλούς υδατάνθρακες

5 από 6 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 6 ώρες 40 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 12 ατομα
Θερμίδες 368 kcal

Συστατικά
 

έδαφος

  • 250 g Αλεσμένοι ξηροί καρποί macadamia
  • 250 g Αλεσμένα φουντούκια
  • 250 g Καρύδια χοντροαλεσμένα
  • 180 g Η ξυλιτόλη
  • 12 Pc. Ασπράδια
  • 12 Pc. Κρόκος αυγού

Πουτίγκα: (για 500 ml)

  • 3 πακέτο Ζελατίνη
  • 2 κουταλιες της σουπας Η ξυλιτόλη
  • 500 ml Γάλα
  • 30 g Πρωτεϊνική σκόνη
  • 1 Pc. Βανίλια

πλήρωση

  • 250 g Βούτυρο
  • 100 g Κρέμα με χαμηλούς υδατάνθρακες
  • 750 ml Κρέμα
  • 75 g Η ξυλιτόλη
  • 1 μαυροπίνακα Μαντολάτο σοκολάτας γάλακτος, χαμηλών υδατανθράκων
  • 2 Pc. Αχλάδια
  • 4 κουταλιες της σουπας Amaretto

Οδηγίες
 

έδαφος

  • Τα συστατικά πρέπει να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία 3 ορόφων. Χωρίζονται 4 αυγά για κάθε βάση και τα ασπράδια χτυπούνται σφιχτά με 60 γρ ξυλιτόλης. Οι κρόκοι των αυγών ανακατεύονται μέχρι να αφρατέψουν. Στη συνέχεια, οι κρόκοι των αυγών ανασηκώνονται κάτω από τα ασπράδια. Τα φουντούκια, τα καρύδια και τα μακαντάμια προστίθενται σε ένα κουρκούτι. Οι τρεις βάσεις παντεσπάνι ψήνονται σε ταψιά 3 x 20 εκ. Ψήνουμε για περίπου 30 λεπτά στους 175 βαθμούς.

πουτίγκα

  • Είναι καλύτερο να μαγειρέψετε την πουτίγκα μια μέρα πριν, γιατί τότε μπορεί να σκληρύνει σωστά. Εάν δεν υπάρχει χρόνος, τότε η πουτίγκα πρέπει να κρυώσει καλά ώστε να αποκτήσει σταθερή σύσταση. Αρχικά, η ζελατίνη πρέπει να μουλιαστεί σε κρύο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Στη συνέχεια το γάλα βράζεται στην κατσαρόλα και προστίθεται η ζελατίνη και διαλύεται ανακατεύοντας, στη συνέχεια προστίθεται η σκόνη πρωτεΐνης και η ξύσμα βανίλιας και η ξυλιτόλη. Αφήνουμε να βράσει για λίγο και μετά αδειάζουμε σε ένα μπολ και αφήνουμε να κρυώσει μέχρι να σφίξει η πουτίγκα.

πλήρωση

  • Ψιλοκόψτε τα αχλάδια και μαγειρέψτε με νερό και αμαρέτο. Χτυπάμε την κρέμα γάλακτος με 75 γρ ξυλιτόλη μέχρι να σφίξει, διπλώνουμε τα ψημένα κομμάτια αχλαδιού και την ψιλοκομμένη σοκολάτα. Λιώστε το βούτυρο στο φούρνο μικροκυμάτων και χρησιμοποιήστε την πουτίγκα χαμηλών υδατανθράκων για να φτιάξετε μια κρέμα. Αφού κρυώσει η κρέμα, μπορείτε να την απλώσετε στις μεμονωμένες κρύες βάσεις ζύμης και μετά την κρέμα αχλαδιού από πάνω. Κάνετε αυτό με οποιαδήποτε βάση και το κέικ συναρμολογείται σε ελάχιστο χρόνο.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 368kcalΥδατάνθρακες: 16.7gΠρωτεΐνη: 6.6gΛίπος: 32.3g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Τρισδιάστατο κεφάλι κολοκύθας αποκριών

Λεμόνι και σκόρδο πατάτες και κολραμπι