Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 100 g Σαλάτα με φύλλα - π.χ. έτοιμο μείγμα με ρόκα, σπανάκι, τσουρέκι
- 300 ml Νερό
- 2 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 0,5 κουταλάκια του γλυκού Pepper
- 1 κουταλιες της σουπας Βαλσάμικο bianco
- 60 ml Κρέμα
- Apple
- Τζίντζερ, φρέσκο
Οδηγίες
Οι προετοιμασίες
- Επειδή όλα πρέπει να πάνε πολύ γρήγορα εδώ, ώστε η σούπα να παραμείνει ζεστή και να μην υπάρχουν σχεδόν καθόλου χρόνοι αναμονής, καλό είναι να τα έχετε όλα έτοιμα. Δηλαδή σε μαγειρικά σκεύη: κόσκινο, μεζούρα ή μπολ για να πιάνει υγρό καθώς και μπλέντερ χειρός. Επιπλέον, η κρέμα θα πρέπει να είναι μετρημένη και ιδανικά σε θερμοκρασία δωματίου και να κόβονται λεπτές λωρίδες μήλου και τζίντζερ.
Βράζουμε τη σαλάτα και ετοιμάζουμε το ένθετο
- Βάλτε τη σαλάτα μαζί με το νερό και το αλάτι σε μια μεγάλη κατσαρόλα και αφήστε να βράσει για λίγο - αυτό διαρκεί μόνο 4-5 λεπτά. Ταυτόχρονα, βάλτε ένα τηγάνι με λίγο λίπος και ψήστε μέσα τις λωρίδες μήλου και τζίντζερ.
Φτιάξτε τη σούπα
- Βγάζουμε το μαρούλι από τη φωτιά και το στραγγίζουμε, μαζεύοντας το νερό του μαγειρέματος. Προσθέστε περίπου 80 ml από το νερό του μαγειρέματος στη σαλάτα και κάντε πουρέ μαζί της. Καρυκεύουμε με πιπέρι και βαλσάμικο, αλατίζουμε αν χρειάζεται.
Φτιάξτε τον αφρό
- Αφαιρούμε λίγο λιγότερο από το 1/5 της σούπας και προσθέτουμε την κρέμα. Χτυπάμε στον αέρα με το μπλέντερ χειρός ώστε να δημιουργηθεί ένας αφρός.
Σερβίρετε τον καπουτσίνο
- Μοιράζουμε πρώτα τη σούπα σε 2 ποτήρια. Βάλτε λίγο αφρό από πάνω. Τέλος, από πάνω τοποθετήστε προσεκτικά τις λωρίδες μήλου / τζίντζερ. Ακούγεται περίεργο, φαίνεται παράξενο. Και έχει ασυνήθιστα νόστιμη γεύση.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 49kcalΥδατάνθρακες: 1.1gΠρωτεΐνη: 0.5gΛίπος: 4.7g