in

Κατσαρόλα κιμάς Molly's Pumpkin

5 από 5 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 30 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 181 kcal

Συστατικά
 

  • 1 κομμάτι Χοκάιντο
  • 500 g Πατάτα
  • 500 g hack
  • 2 κουταλιες της σουπας Λάδι τσίλι
  • Δεντρολίβανο αλάτι λεμονιού
  • 1 ένα φλιτζάνι Κρέμα
  • 200 ml Γάλα
  • 4 κουταλιες της σουπας Κάρι
  • 3 κουταλιες της σουπας Κέτσαπ ντομάτας
  • 200 g Τυρί τριμμένο
  • Ζάχαρη

Οδηγίες
 

  • Ξεφλουδίστε το Hokkaido και κόψτε σε μικρά κομμάτια. Καθαρίζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Μαγειρέψτε και τα δύο μαζί σε αλατισμένο νερό για περίπου 15 λεπτά. (Έχω χρησιμοποιήσει παντού αλάτι δεντρολίβανου-λεμονιού, αλλά φυσικά και το κανονικό αλάτι λειτουργεί;)
  • Τηγανίζουμε τον κιμά σε λάδι τσίλι. Αλατοπιπερώνουμε. Ταυτόχρονα λαδώνουμε το ταψί.
  • Ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος και το γάλα με το κάρυ, την κέτσαπ και το αλάτι. (Έγραψα 4 κουταλιές της σούπας, αλλά στην πραγματικότητα μπορείτε να πάρετε κάρυ όπως θέλετε, μου αρέσει όταν όλα είναι ωραία και κίτρινα 🙂
  • Στραγγίζουμε το μείγμα κολοκύθας/πατάτας και ανακατεύουμε μέσα τον κιμά. Βελτιώστε τη γεύση με μια πρέζα ζάχαρη. Τώρα πρέπει να μαζευτείς για να μην τα φας όλα αμέσως. Τώρα γεμίζουμε τα υλικά από την κατσαρόλα στο ταψί και περιχύνουμε με τη σάλτσα κάρυ. Πασπαλίζουμε από πάνω το τυρί και μετά ψήνουμε ολόκληρο για 20-25 λεπτά στους 180-200 βαθμούς.
  • Σκεφτείτε προσεκτικά αν θέλετε να μοιραστείτε ή όχι, μάλλον τρώτε τα πάντα μόνοι σας. * ~ * ~ * ~ Καλή όρεξη ~ * ~ * ~ *

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 181kcalΥδατάνθρακες: 13.3gΠρωτεΐνη: 6.3gΛίπος: 11.4g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Λεκέδες από λάχανο σε στυλ Sailor

Κεφτεδάκια τηγανητά…