in

Μανιτάρι τηγάνι με ροδάκινα Melba

5 από 2 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 45 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 4 ατομα
Θερμίδες 346 kcal

Συστατικά
 

  • 500 g Φρέσκα καφέ μανιτάρια
  • 3 Μέτρια κρεμμύδια
  • 200 g Κύβοι ζαμπόν
  • 3 Τα μισά ροδάκινα από την κονσέρβα
  • 30 ml Λάδι για το τηγάνισμα
  • 50 g Βούτυρο
  • 200 ml Κρέμα
  • 0,5 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Μαύρο πιπέρι
  • 2 κουταλιες της σουπας Αλεύρι για ξεσκόνισμα

Οδηγίες
 

  • Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, στραγγίζουμε τα ροδάκινα και τα κόβουμε σε μπουκιές. Πλένουμε, καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα μανιτάρια.
  • Τηγανίζουμε τα κρεμμύδια και το ζαμπόν σε καυτό λάδι μέχρι να αρχίσει να ροδίζει το ζαμπόν. Χαμηλώνουμε λίγο το πιάτο, προσθέτουμε τα μανιτάρια και τον ατμό για περίπου 5 λεπτά. Λιώνουμε το βούτυρο στο τηγάνι. Στη συνέχεια προσθέτουμε τα ροδάκινα και μαγειρεύουμε για άλλα 2 - 3 λεπτά. Πασπαλίζουμε με αλεύρι και μετά σβήνουμε με την κρέμα. Αφήνουμε μια φορά να βράσει, αποσύρουμε «από τη φωτιά».

Συμβουλές και σημειώσεις

  • Λειτουργεί και με μανιτάρια σε κονσέρβα, αλλά στη συνέχεια αφήστε τα να μαγειρευτούν περισσότερο καθώς τα μανιτάρια περιέχουν περισσότερα υγρά. Τα φρέσκα ροδάκινα λειτουργούν επίσης, αλλά μετά προσθέτουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη σε 10 ml νερό και μαγειρεύουμε με τα μανιτάρια. Οι ποσότητες είναι σχεδιασμένες για κυρίως πιάτο για 3 - 4 άτομα, είτε με φέτες τοστ είτε με ένα δυνατό, βουτυρωμένο ψωμί. Μειώστε την ποσότητα ως συνοδευτικό. Καλή όρεξη!

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 346kcalΥδατάνθρακες: 6.8gΠρωτεΐνη: 8.1gΛίπος: 32.3g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Φλογερό ντιπ πάπρικας

Κρέμα χρένο κατσαρόλας Kasseler