in

Θραύσματα βοδιού από βοοειδή των Άλπεων του Τιρόλου

5 από 4 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 5 ώρες 45 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 5 ατομα
Θερμίδες 263 kcal

Συστατικά
 

  • 400 g Βοδινό κρέας
  • 2 Σκελίδες σκόρδο
  • 150 ml Ελαιόλαδο
  • 8 Πατάτες μεγάλες
  • 3 Κλαδάκια δεντρολίβανου
  • 1 πρέζα Αλάτι δεντρολίβανου
  • 250 g Κρέμα γάλακτος
  • 250 g Γιαούρτι
  • 1 πρέζα Αλάτι
  • 1 πρέζα Pepper
  • 0,5 δέσμη Βολβοί φαγώσιμοι

Οδηγίες
 

  • Κόβουμε το κρέας σε λεπτές φέτες. Καθαρίζουμε και στύβουμε το σκόρδο και ανακατεύουμε σε ένα μπολ με ελαιόλαδο. Στη συνέχεια απλώστε τη μαρινάδα ελαιόλαδο-σκόρδο στις φέτες του κρέατος και αφήστε το να βράσει για 2-3 ώρες.
  • Τώρα πλύνετε τις πατάτες και μετά τις στα τέσσερα - μην τις ξεφλουδίσετε. Σε ένα μπολ βάζουμε τις πατάτες σε φέτες με το ελαιόλαδο και το δεντρολίβανο, ανακατεύουμε καλά και αφήνουμε να βράσουν ξανά για 1-2 ώρες.
  • Ψήνετε τώρα τις πατάτες στο φούρνο και με ζεστό αέρα στους 200°C για περίπου 50-60 λεπτά μέχρι να γίνουν ωραίες και τραγανές. Ενδιάμεσα γυρίζετε τις πατάτες και αλατοπιπερώνετε το δεντρολίβανο.
  • Ανακατεύουμε την κρέμα γάλακτος και το γιαούρτι μαζί, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε ζωηρά. Βάλτε το έτοιμο ντιπ σε ένα μπολ και βάλτε λίγο ψιλοκομμένο σχοινόπρασο από πάνω.
  • Είναι καλύτερο να τηγανίζετε τις φέτες κρέατος σε δύο τηγάνια ταυτόχρονα. Αραδιάζουμε το έτοιμο κρέας και τις πατάτες δεντρολίβανο με το ντιπ της κρέμας γάλακτος στα πιάτα.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 263kcalΥδατάνθρακες: 1.8gΠρωτεΐνη: 9.4gΛίπος: 24.5g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Κουλουράκια λαζάνια

Σφολιάτα Γεμιστή Αλμυρή