Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 250 g Αλεύρι σίτου
- 1 κουταλάκια του γλυκού Ζάχαρη
- 0,5 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 κουταλιες της σουπας Πετρέλαιο
- 1 κουταλάκια του γλυκού Μπέικιν πάουντερ
- 75 g Φυσικό γιαούρτι
- 125 ml Γάλα
Οδηγίες
- Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε χονδρικά με ένα κουτάλι και στη συνέχεια ζυμώστε με τα χέρια σας για να σχηματιστεί μια λεία, ελαστική ζύμη. Τώρα χωρίστε το σε 6 μέρη και πλάθετε σε μπάλες. Τώρα ανοίξτε κάθε μπάλα σε ένα επίπεδο φύλλο ζύμης.
- Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να αρχίσει να καπνίζει. Στη συνέχεια τηγανίζουμε τα επίπεδα κέικ σε αυτό (χωρίς να προσθέσουμε καθόλου λίπος) 1 - 2 από κάθε πλευρά.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 247kcalΥδατάνθρακες: 40.8gΠρωτεΐνη: 6.5gΛίπος: 6.1g