in

Γρήγορο ψωμί Naan

5 από 8 ψηφοφορίες
Χρονος προετοιμ 15 πρακτικά
Ωρα μαγειρέματος 25 πρακτικά
Σύνολο χρόνου 40 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 4 ατομα
Θερμίδες 247 kcal

Συστατικά
 

  • 250 g Αλεύρι σίτου
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Ζάχαρη
  • 0,5 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 κουταλιες της σουπας Πετρέλαιο
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Μπέικιν πάουντερ
  • 75 g Φυσικό γιαούρτι
  • 125 ml Γάλα

Οδηγίες
 

  • Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε χονδρικά με ένα κουτάλι και στη συνέχεια ζυμώστε με τα χέρια σας για να σχηματιστεί μια λεία, ελαστική ζύμη. Τώρα χωρίστε το σε 6 μέρη και πλάθετε σε μπάλες. Τώρα ανοίξτε κάθε μπάλα σε ένα επίπεδο φύλλο ζύμης.
  • Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να αρχίσει να καπνίζει. Στη συνέχεια τηγανίζουμε τα επίπεδα κέικ σε αυτό (χωρίς να προσθέσουμε καθόλου λίπος) 1 - 2 από κάθε πλευρά.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 247kcalΥδατάνθρακες: 40.8gΠρωτεΐνη: 6.5gΛίπος: 6.1g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Μηλόπιτα χωρίς γλουτένη

Μαρμελάδα Φράουλα – Μύρτιλο