Περιεχόμενα
show
Συστατικά
για τα ρεβίθια:
- 1 Μπορεί Ρεβύθια, 425 ml
- 1 κουταλιες της σουπας Ηλιέλαιο
- 1 κουταλάκια του γλυκού Κύμινο εδάφους
- 0,5 κουταλάκια του γλυκού Τσίλι σε σκόνη
- 0,5 κουταλάκια του γλυκού Γλυκιά πάπρικα σε σκόνη
- Αλάτι
Λαδόξιδο:
- 1 Pc. Σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη
- 3 Pc. Limes, ο χυμός τους
- 1,5 κουταλιες της σουπας Μελί
- 1 κουταλάκια του γλυκού Κουρκούμη
- 1 cm Τζίντζερ, ψιλοτριμμένο
- 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη κάρυ
- 1 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 6 κουταλιες της σουπας Ελαιόλαδο
- Pepper
Επιπροσθέτως:
- 1 δέσμη Μαϊντανός
- 6 Μίσχοι μέντα
- 1 Pc. Μικρό κουνουπίδι
- 3 Pc. Ροδάκινα
- 1 Pc. Πάπρικα
- 175 g Φέτα
Οδηγίες
- Ξεπλένουμε τα ρεβίθια σε ένα σουρωτήρι με νερό και τα στραγγίζουμε καλά. Ανακατεύουμε με τα παραπάνω υλικά σε ταψί στρωμένο με χαρτί ψησίματος. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στη μεσαία σχάρα στους 175 βαθμούς πάνω/κάτω φωτιά για περίπου 30 λεπτά μέχρι να γίνει τραγανό. Μετά αφήστε να κρυώσει λίγο.
- Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη βινεγκρέτ. Θα πρέπει να είναι περίπου 6 ή 7 κουταλιές της σούπας χυμό λάιμ.
- Βγάλτε τα φύλλα βοτάνων από τους μίσχους και ψιλοκόψτε τα. Κόβουμε το κουνουπίδι στη μέση και το τρίβουμε σε λεπτή σχάρα. Ψιλοκόβουμε την πάπρικα και το ροδάκινο. Ανακατεύουμε το κουνουπίδι με την πιπεριά, το ροδάκινο και τα μυρωδικά. Ανακατεύουμε τη βινεγκρέτ. Θρυμματίζουμε χονδρικά τη φέτα. Πασπαλίζουμε τα ρεβίθια και τη φέτα με λίγο κάρυ και τα αλείφουμε πάνω από τη σαλάτα.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 511kcalΥδατάνθρακες: 9.5gΠρωτεΐνη: 7gΛίπος: 50g
Αφήστε μια απάντηση