in

Πέστροφα σολομού τυλιγμένο σε λάχανο Savoy με πουρέ κολοκύθας-τζίντζερ και σάλτσα λάιμ

5 από 3 ψηφοφορίες
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 136 kcal

Συστατικά
 

για την πέστροφα σολομού τυλιγμένη σε λάχανο σαβαγιάρ

  • 4 κομμάτι Φύλλα λάχανου κραμπολάχανου
  • 2 κομμάτι Φιλέτο πέστροφας σολομού χωρίς πέτσα
  • 4 δίσκος Μπέικον
  • 4 κομμάτι Ημερομηνία
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Βούτυρο για τη φόρμα
  • 100 ml Φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού
  • 1 κουταλιες της σουπας Υγρό βούτυρο
  • Αλατοπίπερο

για τον πουρέ κολοκύθας-τζίντζερ

  • 500 g Κρέας κολοκύθας Χοκάιντο
  • 1 κουταλιες της σουπας Βούτυρο
  • 1 κομμάτι Τζίντζερ περίπου 2 εκ
  • 100 ml Φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού
  • 50 ml Κρέμα
  • Αλατοπίπερο

για τη σάλτσα λάιμ

  • 2 κομμάτι Φρέσκο ​​κρεμμυδάκι
  • 1 κομμάτι Βιολογικός ασβέστης
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Βούτυρο
  • 50 ml Φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού
  • 100 ml Κρέμα
  • Αλατοπίπερο
  • 1 πρέζα Ζάχαρη
  • 1 κουταλιες της σουπας Παγωμένο βούτυρο

Οδηγίες
 

Προετοιμασία πέστροφας σολομού τυλιγμένη σε λάχανο σαβαγιάρ

  • Ζεστάνετε τέσσερα φύλλα λάχανου σαβαγιάρ για 3 λεπτά, ξεπλύνετε με κρύο νερό, στραγγίστε τα, στεγνώστε τα και κόψτε τα παϊδάκια. Απλώστε δύο φύλλα λάχανου σαβαγιάρ σε μια επιφάνεια εργασίας τόσο μεγάλη ώστε τα φιλέτα της πέστροφας σολομού να τυλιχτούν γενναιόδωρα μαζί τους και, στη συνέχεια, αλατοπιπερώστε τα φύλλα λάχανου σαβαγιάρ.
  • Πλένουμε τα φιλέτα πέστροφας σολομού, τα στεγνώνουμε και τα τοποθετούμε στο κρεβάτι του λάχανου σαβαγιάρ, προσθέτουμε λίγο αλάτι. Απλώνουμε σε κάθε μία από δύο φέτες μπέικον. Κόψτε τους χουρμάδες, κόψτε στη μέση και βάλτε 4 κομμάτια στην άκρη του ζαμπόν (φωτογραφία 6), τυλίξτε προσεκτικά σαν ρολό και στερεώστε με σουβλάκια ρουλά ή οδοντογλυφίδες.
  • Λαδώνουμε ένα ταψί. Τοποθετούμε τις ψαροκέτες στο ταψί με την ανοιχτή πλευρά προς τα κάτω. Προσθέστε τον φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού και απλώστε από πάνω το βούτυρο. Καλύπτουμε τη φόρμα με αλουμινόχαρτο. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς πάνω και χαμηλώνουμε στο κάτω μισό του φούρνου για 20-25 λεπτά.

Προετοιμασία πουρέ κολοκύθας και τζίντζερ

  • Κόβουμε τη σάρκα της κολοκύθας σε κομμάτια, την τρίβουμε χοντροκομμένα και τη σοτάρουμε σε λιωμένο βούτυρο μέχρι να γίνει διάφανη. Καθαρίζουμε το τζίντζερ, το τρίβουμε και το προσθέτουμε. Αλείφουμε με χυμό πορτοκαλιού, αλατοπιπερώνουμε. Σιγοβράζουμε σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα.
  • Τραβήξτε την κατσαρόλα από την εστία. Πολτοποιήστε τον πουρέ κολοκύθας-τζίντζερ με το μπλέντερ χειρός, ανακατέψτε με την κρέμα όπως επιθυμείτε μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή συνοχή και αλατοπιπερώστε ξανά εάν χρειάζεται.

Προετοιμασία της σάλτσας λάιμ

  • Καθαρίζουμε και πλένουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα κόβουμε σε μικρούς δακτυλίους. Πλένουμε το βιολογικό λάιμ με ζεστό νερό, τρίβουμε, τρίβουμε τη φλούδα και στύβουμε το χυμό από το μισό βιολογικό λάιμ.
  • Ζεσταίνουμε λίγο βούτυρο σε μια κατσαρόλα και ρίχνουμε μέσα το φρέσκο ​​κρεμμυδάκι. Ξεφλουδίστε με χυμό πορτοκαλιού και κρέμα. Προσθέτουμε το ξύσμα και το χυμό λάιμ και μειώνουμε λίγο. Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση και λίγη ζάχαρη και πολτοποιούμε.
  • Χτυπάμε τη σάλτσα λάιμ με το κρύο βούτυρο με ένα μπλέντερ πριν σερβίρουμε.

Σερβιρίσματος

  • Βγάζετε τις ρολά ψαριού από το ταψί, τις τοποθετείτε σε μια σανίδα, αφαιρείτε τα σουβλάκια ρουλά ή τις οδοντογλυφίδες και τις ανοίγετε. Απλώνουμε τον πουρέ κολοκύθας και τζίντζερ στο προθερμασμένο πιάτο, τοποθετούμε από πάνω τις φέτες ψαριού, περιχύνουμε με τη σάλτσα λάιμ. Γαρνίρουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό, κολοκυθόσπορους και φέτες λάιμ κατά βούληση.

πληροφορίες

  • Αντί για φιλέτο πέστροφας σολομού μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλους τύπους φιλέτο ψαριού Αυτή η συνταγή δημιουργήθηκε με βάση πειραματισμούς και στην πραγματικότητα αποδείχθηκε ένα νόστιμο πιάτο. Μας είχε υπέροχη γεύση. Αξίζει να δοκιμάσετε. ~ ❀ ~ Καλή διασκέδαση!

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 136kcalΥδατάνθρακες: 5.4gΠρωτεΐνη: 2.8gΛίπος: 11.6g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Χορταστικό Λευκό Λάχανο της Γιαγιάς

Κατσαρόλα: Τραγανή κατσαρόλα ψωμιού