Πικάντικο τηγάνι κινέζικου λάχανου

5 από 4 ψηφοφορίες
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 2 ατομα
Θερμίδες 96 kcal

Συστατικά
 

  • 2 φέτα Χοιρινή μπριζόλα
  • 1 μεγάλος Κινέζικο λάχανο φρέσκο
  • 2 Μυτερές πιπεριές
  • 2 Κρεμμύδι
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Κουρκούμη μπαχαρικό
  • 2 κουταλάκια του γλυκού Κάρι
  • 1 πρέζα Σάλτσα τσίλι (Sambal Oelek)
  • Αλατοπίπερο
  • 1 Πράσο
  • 400 g Ζυμαρικά
  • 1 φλιτζάνι Κρέμα
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Ζωμός λαχανικών σε σκόνη

Οδηγίες
 

  • Βράστε τα ζυμαρικά σε αλατισμένο νερό.
  • Κόβουμε το λάχανο σε λωρίδες, ψιλοκόβουμε το πράσο, πλένουμε και ψιλοκόβουμε τις μυτερές πιπεριές, ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια και ανάλογα με το σημείο ψησίματος τα τοποθετούμε σε ζεστό τηγάνι με λάδι.
  • Τηγανίζουμε τα πάντα ελαφρά.
  • Στο μεταξύ, τσιγαρίζουμε δυνατά τις χοιρινές μπριζόλες.
  • Αλατοπιπερώνουμε το τηγάνι λαχανικών με τα μπαχαρικά.
  • Ανακατεύουμε τα ζυμαρικά εκεί κάτω. Αλατοπιπερώστε ξανά καλά αν χρειάζεται.
  • Κόβουμε τις χοιρινές μπριζόλες σε λωρίδες και ανακατεύουμε από κάτω.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 96kcalΥδατάνθρακες: 16.6gΠρωτεΐνη: 3.6gΛίπος: 1.5g

Αναρτήθηκε

in

by

Σχόλια

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή