in ,

Ταρτάκια με ομελέτα και μπέικον

5 από 4 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 45 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 4 ατομα
Θερμίδες 109 kcal

Συστατικά
 

  • 4 Δίσκοι Φέτες σφολιάτας
  • 6 Pc. Αυγά
  • 50 ml Γάλα
  • 120 g Μπέικον σε κύβους
  • 1 κουταλιες της σουπας Φρεσκοκομμένο σχοινόπρασο
  • Αλατοπίπερο

Οδηγίες
 

  • Ξεπαγώστε τη σφολιάτα, κόψτε τη ζύμη με ένα μεγάλο ποτήρι. Τρυπάμε τη ζύμη γύρω γύρω με ένα πιρούνι. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς πάνω και κάτω. Τοποθετήστε τα ταρτάκια σφολιάτας σε ένα ταψί και ψήστε για 25 λεπτά. Χτυπάμε τα αυγά με το γάλα και αλατοπιπερώνουμε. Ζεσταίνουμε το βούτυρο σε ένα τηγάνι και τσιγαρίζουμε καλά τους κύβους μπέικον. Εάν το μπέικον είναι πολύ ραβδωτό, δεν χρειάζεστε βούτυρο. Περιχύνουμε με το μείγμα των αυγών και τηγανίζουμε σε ομελέτα, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Έπειτα απλώνουμε όλο το μείγμα πάνω από την ψημένη σφολιάτα, γαρνίρουμε με σχοινόπρασο και σερβίρουμε ζεστό.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 109kcalΥδατάνθρακες: 1.4gΠρωτεΐνη: 14.1gΛίπος: 5.3g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Κατσαρόλα

Γλασαρισμένα, κατεψυγμένα Cranberries