Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 250 g Αλεύρι
- 1 Ζάχαρη βανίλιας
- 20 g Ζύμη
- 50 g Ζάχαρη
- 2 Αυγά
- 300 ml Γάλα
- 1 πρέζα Αλάτι
- 40 g Υγρό βούτυρο
Οδηγίες
- Ανακατεύουμε το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη βανίλια και το αλάτι. Διαλύουμε τη μαγιά σε χλιαρό γάλα και ανακατεύουμε με το αλεύρι. Σκεπάζουμε τη ζύμη και την αφήνουμε να φουσκώσει για 10 λεπτά.
- Χωρίζουμε τα αυγά, χτυπάμε τα ασπράδια μέχρι να σφίξουν.
- Αφήνουμε το βούτυρο να λιώσει σιγά σιγά σε μια κατσαρόλα, το αφήνουμε να κρυώσει και μετά προσθέτουμε τους κρόκους και το βούτυρο στη ζύμη και αφήνουμε να φουσκώσει για άλλα 20 λεπτά.
- Τέλος διπλώνουμε τα ασπράδια και ψήνουμε γρήγορα στη σίδερο για βάφλες στην υψηλότερη ρύθμιση
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 234kcalΥδατάνθρακες: 37.9gΠρωτεΐνη: 6.4gΛίπος: 6.1g