Περιεχόμενα
show
Συστατικά
- 500 g Φρέσκα σπαράγγια
- Χυμός λάιμ
- 2 Δίσκοι Μοσχαρίσιο σνίτσελ
- Αλατοπίπερο
- 2 Αυγά
- 100 g Αλεύρι
- 70 g Breadcrumbs
- 40 g Βούτυρο
- 100 g Σαντιγύ
- 0,25 δέσμη Μαϊντανός
- 2 Δίσκοι Λάιμ φρέσκα
- 50 g Διαυγές βούτυρο
Οδηγίες
- Πλένουμε τα σπαράγγια, ξεφλουδίζουμε και κόβουμε τις ξυλώδεις άκρες. Βάζουμε τα σπαράγγια σε αλατισμένο νερό που βράζει με λίγο χυμό λάιμ και τα βράζουμε για 10-15 λεπτά.
- Χτυπάμε λίγο το μοσχαρίσιο σνίτσελ. Αλατοπιπερώνουμε. Χτυπάμε τα αυγά. Γυρίζουμε πρώτα το σνίτσελ σε 30 γρ αλεύρι και μετά σε αυγό και τριμμένη φρυγανιά. Ψύξτε το σνίτσελ.
- Αφαιρέστε τα σπαράγγια από το νερό, κρατήστε τα ζεστά. Ζεσταίνουμε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα. Ρίχνουμε 40 γραμμάρια αλεύρι και σβήνουμε με 3/8 λίτρα νερό από σπαράγγια ανακατεύοντας και σιγοβράζουμε λίγο. Ρίχνουμε μέσα την κρέμα. Αλατοπιπερώνουμε. Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό και ανακατεύουμε στη σάλτσα.
- Ζεσταίνουμε το λαρδί βουτύρου σε ένα τηγάνι. Τηγανίζουμε σε αυτό το σνίτσελ για 3-4 λεπτά. Αραδιάζουμε τα σπαράγγια και το σνίτσελ σε ένα πιάτο, περιχύνουμε με λίγη σάλτσα τα σπαράγγια. Σερβίρουμε γαρνίροντας με χοντροκομμένο μαϊντανό και φέτες λάιμ. Είχαμε και τζάκετ πατάτες.
Διατροφή
Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 199kcalΥδατάνθρακες: 15.9gΠρωτεΐνη: 3.5gΛίπος: 13.6g