in

Μπισκότα κολοκυθιού με πρόβειο τυρί

5 από 7 ψηφοφορίες
Σύνολο χρόνου 40 πρακτικά
Πορεία Δείπνο
Κουζίνα ευρωπαϊκός
Μερίδες 4 ατομα
Θερμίδες 209 kcal

Συστατικά
 

  • 250 g Πράσινο κολοκυθάκι
  • 200 g Τυρί πρόβειο γάλα
  • 1 δέσμη Βότανα εποχής
  • 2 Pc. Αυγά
  • 50 g Αλεύρι
  • 1 κουταλιες της σουπας Αραβοσίτου
  • 20 g Πουρέ πατάτας από ξηρό προϊόν
  • 2 κουταλιες της σουπας Ελαιόλαδο
  • Βότανο κουάρκ

Οδηγίες
 

  • Πλένουμε, στεγνώνουμε, καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα κολοκυθάκια. Θρυμματίζουμε το πρόβειο τυρί και ανακατεύουμε με τα κολοκυθάκια. Πλένουμε τα μυρωδικά, τα στεγνώνουμε και τα ψιλοκόβουμε. Ανακατεύουμε με τα αυγά στο μείγμα κολοκυθιού και πρόβειου τυριού.
  • Ανακατεύουμε το αλεύρι με το άμυλο καλαμποκιού και τον πουρέ πατάτας σε σκόνη, προσθέτουμε στο μείγμα του κολοκυθιού και του πρόβειου τυριού και φτιάχνουμε τα πάντα σε μια κρεμώδη ζύμη. Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και ψήνουμε σε αυτό περίπου 8 τραγανά μπισκότα. Σερβίρετε με φυτικό κουάρκ.

Διατροφή

Σερβίρισμα: 100gΘερμίδες: 209kcalΥδατάνθρακες: 8gΠρωτεΐνη: 6.6gΛίπος: 16.9g
Φωτογραφία avatar

Γραμμένο από Τζον Μιερς

Επαγγελματίας σεφ με 25 χρόνια εμπειρίας στον κλάδο στα υψηλότερα επίπεδα. Ιδιοκτήτης εστιατορίου. Διευθυντής ποτών με εμπειρία στη δημιουργία παγκοσμίου επιπέδου εθνικά αναγνωρισμένων προγραμμάτων κοκτέιλ. Συγγραφέας τροφίμων με μια χαρακτηριστική φωνή και άποψη που καθοδηγείται από τον σεφ.

Αφήστε μια απάντηση

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή




Τοματοσαλάτα με μοτσαρέλα, αμύγδαλα και χουρμάδες

Ζουμερό κέικ κόκκινου κρασιού με ψητά αμύγδαλα