John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 1 Freŝa askaloto
- Butero
- 4 tbsp Tomato keĉupo
- 1 kuseneto sukero
- 1 kuseneto italaj herboj
- 1 pack Pica pasto el la fridigita breto aŭ memfarita
- 3 Persikaj duonoj enlatigitaj
- 4 tranĉaĵoj Kuirita ŝinko
- Kareopulvoro
- Rallita fromaĝo
Instrukcioj
- Senŝeligi kaj fajne tranĉi la askalonon. Saltu en varma butero ĝis diafana. Aldonu tomatan keĉupon, 1 kuleron da akvo, sukeron kaj herbojn. Miksu ĉion kune kaj boligu mallonge. Prenu ĝin el la forno kaj lasu ĝin malvarmigi.
- Ruli la paston sur bakplaton. Drenu la persikojn kaj tranĉu ilin en kubojn. Tranĉi la ŝinkon en kubojn.
- Disvastigu la tomatan saŭcon sur la pican paston. Unue la ŝinko - poste la persikaj kuboj supre. Polvo per kareo-pulvoro. Fine aspergu la fromaĝon supre. Baku en la forno je 220 gradoj dum ĉirkaŭ 15 ĝis 20 minutoj.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 129kcalKarbonhidratoj: 28.8gProteino: 2.1gGraso: 0.3g
