John Myers
Kiel ingredienco por pansaĵoj kaj por peklado, pomcidra vinagro havas konstantan lokon en la kuirejo. Sed ĉu li estas tiel sana, kiel oni ofte asertas? Ni rigardas la demandojn ĉu pomcidra vinagro estas bona por la haŭto, helpas vin perdi pezon aŭ subtenas la intestojn.
Vinagro de pomo: efikoj al la korpo
Pomcidra vinagro estas kuira ingredienco en multaj kuirejoj, sed se vi kredas diversajn fontojn en Interreto, ĝi povas fari multe pli. Uzita kiel hejma kuracilo, ĝi laŭdire antaŭenigas sanon kaj helpas kun ĉiaj malsanoj. Neniel ĉiuj asertoj estas teneblaj el scienca vidpunkto. Nur iometa kontraŭbakteria efiko de pomcidra vinagro estis pruvita per seriozaj studoj. Ne ekzistas sufiĉe da indico, ke ĝi helpas vin perdi pezon, plifortigas la imunsistemon, havas utilan efikon sur diabeto aŭ mildigas digestigajn problemojn. Sed interna uzo ankaŭ ne povas dolori. Kiel fermentita manĝaĵo, pomcidra vinagro enhavas probiotikojn kaj povas kontribui al sana intesta flaŭro. Se vi ŝatus trinki la fruktan vinagron, krom dilui ĝin per akvo, ni ankaŭ rekomendas niajn bongustajn, refreŝigajn receptojn de Switchel, en kiuj ĝi estas ĉefa ingredienco.
Sanefikoj de pomcidra vinagro sur la haŭto
Aplikita ekstere, pomcidra vinagro estas ofte referita kiel belecprodukto. Senŝeliga aŭ vizaĝa toniko kun la acida ingredienco devas desinfekti la haŭton kaj forigi malpuraĵojn. Ĉiu, kiu suferas verukojn aŭ ekzemon, povas forigi ilin per vinagro. Kaj sulkoj laŭdire glatiĝas se vi regule aplikas pomcidra vinagron. Ĉi tio efektive povas funkcii en iuj kazoj sed havas ĝiajn malfacilaĵojn. Estas risko, ke la haŭto sekiĝos aŭ iritiĝu. Do nepre provu la efikojn de pomcidra vinagro sur via haŭto unue aplikante iom da diluita vinagro al nerimarkebla areo kiel la kruĉo de via brako kaj vidu kio okazas.
