John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 250 g Faruno
- 0,5 paketo Bakpulvoro
- 2 paketo Vanila sukero
- 75 g sukero
- 2 tbsp Margarino
- 2 granda pomoj
- 3 ovojn
- 200 ml lakto
- 0,5 kuseneto salon
- 75 g Pikitaj migdaloj
- Sunfloro-oleo
- Cinamo sukero
Instrukcioj
- Senŝeligi la pomojn kaj tranĉi en malgrandajn kubojn. Apartigu la ovojn kaj batu la ovoblankojn ĝis rigidaj. Dume, iomete rostu la pikitaj migdaloj en granda pato kun kulero da margarino. Nun miksu la ovoflavojn kun la ceteraj ingrediencoj (krom la pomoj kaj ovoblankoj). Nun aldonu la pomojn kaj movu denove, poste endovu la ovoblankon.
- En la granda pato, en kiu la migdaloj estis rostitaj antaŭe, aldonu iom da oleo kaj faru ĉirkaŭ du malgrandajn kulerojn en krespo. Fritu ĝis ora bruna ambaŭflanke kaj servu kun cinama sukero se vi ŝatas. Ĝuu vian manĝon!
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 278kcalKarbonhidratoj: 45.8gProteino: 5.5gGraso: 7.9g
