John Myers
Enhavo
show
ingrediencoj
- 250 g fungoj brunaj
- 1 tbsp Kolza oleo
- 200 ml Likva kremo
- 4 sprigoj Freŝa timiano
- 200 g fusilli
- Salo kaj pipro
- 250 g Ĉerizaj tomatoj ruĝaj
- 80 g Fajne raspita monta fromaĝo
- 2 sprigoj petroselo
Instrukcioj
- Purigu kaj kvaronumi la fungojn. Varmigu la oleon en pato kaj fritu la fungojn en ĝi, aldonu la kremon. Deŝiru la timianajn foliojn de la tigoj kaj aldonu al la fungoj. Sezonu per salo kaj pipro.
- Kuiru la paston en bolanta sala akvo laŭ la instrukcioj sur la pakaĵo. Drenu kaj metu en bakujon (20 + 20 cm). Antaŭvarmigu la fornon al 220 ° C. Fajne kradu la montan fromaĝon.
- Miksi la fungon-saŭcon kun la pasto. Lavu la ĉerizajn tomatojn kaj tranĉu en duonon. Miksu la tomatojn en la fungon-saŭcon, aspergu per monta fromaĝo kaj baku en la varma forno sur la meza rako dum ĉirkaŭ 15 minutoj. Deŝiru la petroselfoliojn de la tigoj kaj haki ilin malglate.
- Aranĝu la bakita fungo-pasto sur teleroj. Servu aspergita per petroselo.
nutrado
Servado: 100gKalorioj: 209kcalKarbonhidratoj: 26.6gProteino: 11.5gGraso: 6.1g
